多喝熱飲可預防季節性流感
到了秋冬季節，感冒是常見的傳染性疾病。為了治療感冒，除了可以打針吃藥，經常飲用熱茶同樣能緩解感冒的不適癥狀。今天小編為大家建議，感冒后，先聞聞熱茶，然后將其喝下，可加速病癥好轉。
英國科學家進行了一項試驗，他們讓15個患感冒的人直接喝下熱茶;另外15人先聞后喝。結果顯示，第二組受試者在30分鐘內，不再感到嗓子疼和渾身發冷了。
對此，解釋說，熱飲會散發出更濃郁的氣味和水蒸氣，它能刺激唾液和其他黏液的產生，從而緩解嘴部干燥，并刺激鼻黏膜，使毛細血管擴張，在一定程度上緩解鼻塞。
此外，美國威斯康星大學綜合醫學系主任大衛·拉科爾教授說，如果聞熱飲，最好選擇熱綠茶、熱蜂蜜檸檬水和熱雞湯。這三種熱飲含有抗擊病毒、細菌和感染的物質，揮發出的水蒸氣能幫助清除口腔和鼻腔中的細菌和病毒。
拉科爾指出，患者最好趁熱飲滾燙時聞，鼻子距離熱飲大概一個拳頭的距離。待到熱飲不燙口時，將其喝掉。因為，這會激發體內康復應激細胞，加速感冒康復。如果家中有感冒患者，家人也可聞熱飲預防感冒。最好每天聞一次，堅持一周。
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