夏季清補之首選鴨肉
中醫認為,鴨肉味甘、咸,性微寒,具有滋陰養胃、清肺補血、利水消腫、消水腫、止熱痢、止咳化痰等的功效,可用于癆熱骨蒸、血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥。《日用本草》中記載:鴨肉可“滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血解水,養胃生津”。夏季食用鴨肉可清暑滋陰、健脾化濕、補益虛損,實為夏季清補之佳品。
凡體內有熱的人適宜食鴨肉,體質虛弱,食欲不振,發熱,大便干燥和水腫的人食之更為有益。
美食鏈接:
啤酒鴨
啤酒鴨配料:蔥、姜、蒜、花椒、桂皮、香菜、芹菜、蘿卜
啤酒鴨調料:啤酒、醬油、蠔油、十三香、料酒
啤酒鴨制作方法:把鴨子用水煮一下
把鴨肉統統倒入鍋中,放料酒、蠔油、醬油、鹽,炒一下。
鴨肉炒成金黃色后,倒入啤酒(一只鴨子放一瓶),加蘿卜,用大火煮開
將啤酒煮到半干的時候,加入芹菜 (現在基本大功告成),不過要換個火鍋繼續煮?梢韵瘸蕴}卜和配菜。換一個燉鍋。煮開了就可以加香菜了。如果能吃辣炒的時候放些郫縣豆瓣醬味道更棒,還可以加些千張絲就是豆腐皮 。如果急等著吃可以改用高壓鍋。
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