由于社會壓力不斷增大，工作壓力也水漲船高，經過有關人士研究，石榴汁能夠緩解工作壓力，每天飲用500毫升石榴汁，工作更有熱情、更積極向上、更自豪也更活躍。

研究負責人愛瑪德·杜加利博士表示，基于研究結果，上班族常喝石榴汁有助緩解工作壓力，提高工作熱情和效率。

多項研究還發現，純天然石榴汁還有更多健康功效：降低高血壓、心臟病、中風和腎病發病率。

此外，在夏季常喝的果汁中，西瓜汁有開胃助消化的作用，還可清熱解暑，生津止渴，通便利尿。橙汁可解煩止渴、促進消化，幫助緩解疲勞。鮮蘋果汁富含維A和維C，具有調理腸胃、止瀉通便的功效。

北京市朝陽醫院副院長沈雁英教授特別提醒，要注意果汁飲用時間，飯前飯后不宜立刻喝，會稀釋其他營養成分，并造成血糖波動，最佳飲用時間是飯后1小時左右。

在炎熱的夏天，人們的心情比較煩躁，工作壓力也大，不妨常喝一些西瓜汁和石榴汁，不僅能夠解暑，還能夠緩解工作壓力。