緩解食欲不振的八大食療方
人們口中的“食欲”是一種需要進食的生理需求，這種需求低落或者是消失后，就會食欲不振。簡單的給大家講，就是不才吃東西。在生活中食欲不振比較常見，有些人過于疲勞及精神緊張都會導致食欲不振。緩解食欲不振的方法有很多，食療治食欲不振很不錯，今天就為大家介紹八大食療方緩解食欲不振。
1、烏梅陳皮茶
烏梅3克，陳皮及砂仁各5克。功效：烏梅可解熱生津，鎮嘔及促進食欲;陳皮理氣健脾，助消化;砂仁化濕行氣，溫脾開胃及止瀉。
2、蘿卜餅
白蘿卜250克，面粉250克，豬瘦肉100克，生姜、蔥、食鹽、黃豆油適量。用白蘿卜、豬瘦肉、佐料做餡與面粉做餅，烙熟吃。
3、山藥湯丸
山藥50克，白糖90克，糯米粉500克，胡椒粉適量。將山藥打細粉，加白糖、胡椒粉制成餡，糯米磨成湯丸粉，包餡煮熟吃。
4、西瓜番茄汁
西瓜、番茄各適量絞汁，隨量飲用，可治夏季感冒，發熱，口渴，煩躁，食欲不起，消化不良，以及小便赤熱等癥。
5、芡實山藥糊
芡實500克，山藥500克，糯米粉500克，白砂糖250克把芡實、山藥碾成細粉，與糯米粉及白砂糖一起攪拌，加入冷水調成稀糊狀，邊加熱邊攪拌成糊狀即可。早晚空腹食用，可開胃，治療消化不良。
好文推薦:
相關文章
-
腎病綜合征怎么護理 飲食很關鍵有很多的人們在平時的時候都會出現一些腎病綜合癥這樣的癥狀呢，那么對于腎病綜合癥這樣的疾病來說，我們在平時的時候應該怎么護
-
胃病吃什么食物好 胃病飲食上需要注意什么其實如果我們的胃病出現了疾病的話，也會給我們的身體帶來非常大的困擾的胃病，我們應該吃什么樣的食物才是最好的，會不會給我們
-
在生活中經常會有錯誤的一些療法在日常生活中，我們大家可能都經常做一些比較錯誤的療傷法，就像一般在胃疼的時候，可能很多人都特別喜歡喝果汁或者是在發燒的時
-
推薦 5種常見清肺化痰食物大家是不是經常覺得現在的空氣越來越差。二手煙、空氣污染一直在侵害著我們的肺部。除了注意日常的生活習慣，大家平日也可以多吃
-
白血病康復期吃什么 小編推薦三道菜白血病康復期吃什么？白血病患者在康復期常常會出現頭昏、心慌以及體質虛弱等癥狀。小編推薦三道食療菜肴，白血病康復期可以多吃