慢性胃炎的飲食調養篇。慢性胃炎是老胃病，需要長期的治療，但是有的胃炎同志雖然吃著藥，但是出去吃一次火鍋，就讓慢性胃炎犯了。這就說明慢性胃炎的發生與我們的不良生活、飲食習慣密切相關，可以說，“吃”出來的胃炎，還得靠飲食來調養。因此，慢性胃炎的飲食調養篇，應遵循以下六原則。

慢性胃炎的飲食調養篇：養成良好的飲食習慣，定時進食。以一日三餐為主，要選擇容易消化的飲食，避免吃堅硬、生冷、粗糙含纖維過多的食物，如韭菜、芹菜等。每餐不可過飽，少吃零食，以免增加胃的負擔。編輯推薦：慢性胃炎的飲食要“金貴”

慢性胃炎的飲食調養篇：注意多吃富含蛋白質、維生素的食物。如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆腐、豆漿及綠色蔬菜，以增加蛋白質和維生素，有利于胃黏臘修復。

慢性胃炎的飲食調養篇：減少對胃黏臘的損傷。進餐時宜細嚼慢咽，使食物磨碎并與唾液充分混合。既有助消化又減輕胃的負擔，保護了有病的胃黏膜。編輯推薦：得了胃炎吃什么好

慢性胃炎的飲食調養篇：胃酸少者，應經常吃一些酸味食物。慢性萎縮生胃炎、胃酸過少的患者，可吃一些如酸牛奶、　醋煮的菜肴以及酸性水果(山楂、蘋果、桔子、草莓)等，以刺激胃液分泌，幫助消化，增加食欲。

慢性胃炎的飲食調養篇：胃酸過多者，應書忌食容易產生酸的食物。如蔗糖、甜糕點、紅薯以及刺激胃酸分泌的濃茶、咖啡、酒類、濃肉湯等.可多吃蘇打餅干，以中和胃酸.有明顯腹脹時，應盡可能不吃或少吃易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。伴有貧血的病人，應多食含鐵豐富的肝、腎、瘦肉、動物血、黑木耳及綠色蔬菜。編輯推薦：餐前吃蔬菜可防胃炎 薦8種餐前小菜

慢性胃炎的飲食調養篇：減少食物對胃的不良刺激，忌煙酒，不吃辛辣刺激性強的食物，避免長期進食過熱過酸及熏烤食物。避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物，如阿司匹林、消炎痛、強的松等。

詳細的慢性胃炎的飲食調養篇，相信慢性胃炎朋友通過慢慢調養，你的胃會逐漸強壯起來。編輯推薦：慢性胃炎，試試“養胃主食”