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教你制作健康美味的皮蛋

教你制作健康美味的皮蛋

皮蛋是我們日常生活中常吃的食物,它富含很多營養物質,營養豐富,美味可口,而且具有一定的保健作用,但是我們一般去超市買皮蛋都不放心而且價格也不實惠,現在小編就教大家在家自己制作美味健康的皮蛋:

教你制作健康美味的皮蛋

(一)選用新鮮禽蛋(雞、鴨、鵝、鵪鶉蛋均可)作原料,裂紋蛋、散黃蛋、鋼殼蛋、沙殼蛋均不宜采用。鮮蛋不能用水洗,臟蛋可用布擦凈。

(二)取生石灰、純堿、食鹽放入容器內,加入開水,攪拌30分鐘,待冷卻后再加入氧化鋅、氧化鐵、碘化鉀、絞股藍及亞硒酸鹽,混合均勻成粉劑。取粉劑500克放入塑料容器內,加冷開水7公斤,用木棒攪勻,待浸劑內氣泡全部消失,即可使用。

(三)按500克浸劑制100個鴨蛋或120個雞蛋的比例,將鮮蛋放入缸、壇、塑料袋等容器內。把配制好的浸劑倒入容器內,將蛋全部淹沒,密封容器,放置于背光處,溫度保持20℃

以上,10天左右皮蛋即可成熟。成熟的皮蛋用冷開水洗凈并擦干,放在塑料袋或壇中保存,隨吃隨取。皮蛋一般30天左右產生松花,成品貯存一年左右不變。

通過上面的文章介紹,想必大家都學會了怎樣制作美味健康的皮蛋了吧,如果你很喜歡吃皮蛋的話,那么趕緊用這個方法多做幾個吧。

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