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夏季吃辣有效養生 水煮牛肉在家做

夏季吃辣有效養生 水煮牛肉在家做

夏季的時候,我們很多人都是比較容易出現沒有胃口的問題的,所以我們很多人都是會選擇在夏季的時候吃點辣的來養生的,而夏季吃辣的食物就不能錯過水煮牛肉了,但是很多人在家都是做不好的,下面我們就給大家說說夏季如何在家制作水煮牛肉吧。

材料:牛肉500克、蔥和蒜、干辣椒、花椒、八角、鹽、水淀粉、豆瓣醬、醬油、油、姜、料酒、濃湯寶、辣椒面、生姜粉、小米椒幾個。

制作方法:

1、牛肉橫刀切大薄片,加蛋清、生姜粉、生粉、料酒腌兩個小時左右;(要想牛肉嫩的竅門就是加入少許清水抓勻,最后很關鍵牛肉內加入少許生油拌勻,有條件放入冰箱冷凍一會,可以防止一會脫漿。)

2、小瓜切條,干辣椒剪短,小米椒切圈、香蔥,蒜切片;

3、油爆香蒜片,放瓜條或者青菜,快炒,放一點點鹽,炒至斷生即可;

4、鍋中放油,爆香姜片,放花椒,八角、干辣椒,豆瓣醬,炒出紅辣椒的紅油后加如一勺辣椒面翻炒讓紅油更誘人;(火不要太大以免燒焦辣椒)

5、倒入適量的清水,加入半個濃湯寶(沒有可以直接清水就好;

6、湯滾2-3分鐘后,分散著下入腌好的肉片,先不要攪動,以免脫漿。待過了半分鐘后再攪拌,根據口味再烹入適量的鹽,肉一變色剛剛熟即可出鍋。不要煮太長時間,以免牛肉變老。

7、放入蒜片,將牛肉連湯盛入裝青菜的大碗里,撒上少許花椒與辣椒面蔥花香菜;

8、另起鍋,倒入3勺油燒滾淋在牛肉上即可;(喜歡蒜味重的可以淋油前灑在碗里)。

上面我們比較詳細的從水煮牛肉的材料和制作方法上,給大家比較詳細的說明了水煮牛肉的做法了。

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