養(yǎng)生佳品 四大美女命名的四大菜
中國(guó)古代四大美女人人皆知,可是你知道以四大美女命名的菜嗎?四大美女,容貌迷人,那么以四大美女命名的菜又如何呢?
下面,小編就和你一起來(lái)研究下,這以四大美女命名的四大菜。
西施舌——清熱明目,滋陰止渴
西施舌是一道閩南菜,主要以蘑菇、西施舌等為原料烹制而成。西施舌,俗稱“海蚌”,也叫“沙蛤”,海產(chǎn)雙殼貝類,營(yíng)養(yǎng)十分豐富。
在清代吳儀洛撰寫的《本草從新》中記載:“補(bǔ)陰,益精,潤(rùn)臟腑,止煩渴。”清代,王世雄的《隨息居飲食譜》中也稱西施舌有“開胃,滋液養(yǎng)心,清熱息風(fēng),涼肝明目”的功效。從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),西施舌具有高蛋白,高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。
且西施舌本身肉質(zhì)脆嫩,味道甘美,因此,西施舌也不得不說(shuō)是一道美味又營(yíng)養(yǎng)的好菜!
貂蟬豆腐——暖中益氣,解毒收痔
貂蟬豆腐,又稱為泥鰍鉆豆腐,以泥鰍和豆腐維主要原料烹調(diào)而成。
泥鰍被稱為“水中人參”,肉質(zhì)鮮嫩,含有十分豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)元素。泥鰍體內(nèi)還含有豐富的核苷,能有效提高身體抗病毒能力。中醫(yī)上解,泥鰍味甘性平,具有暖中益氣,解毒收痔之效。同時(shí),豆腐,作為公認(rèn)的保健食品和食品中的極佳者,二者共同烹煮,進(jìn)補(bǔ)和食療養(yǎng)生,更是雙重療效。
昭君鴨——養(yǎng)胃生津 清熱健脾
昭君鴨,主要是以鴨肉,面筋,粉條烹制而成。
鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多。中醫(yī)上認(rèn)為鴨肉性寒、味甘、咸;可滋陰清熱、養(yǎng)胃生津、健脾止咳,對(duì)身體虛弱有很好的療效。同時(shí),面筋中含有大量的的蛋白質(zhì),還有鈣、鐵、磷、鉀等多種微量元素,營(yíng)養(yǎng)成分也十分豐富。
貴妃雞——溫中益氣,強(qiáng)腰健胃
貴妃雞,是用貴妃雞作為主料,用葡萄酒作調(diào)料,配以各種輔料烹飪而成。
貴妃雞將雞肉的鮮嫩與酒的醇香相融合,肉質(zhì)細(xì)嫩,酒香撲鼻。這美味的一道菜品,更是營(yíng)養(yǎng)豐富。它的雞翅,有溫中益氣,強(qiáng)腰健胃等功效,且其還含有強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,此外,其還含有大量的維生素A。此菜品極適合老人,兒童,感冒發(fā)熱,內(nèi)火旺盛的人吃,有很好的功效。
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