想要健康，我們不僅要關注身體的健康，同時心里的健康也是不可忽視的，精神病是常見的心理疾病，嚴重影響患者的正常生活，甚至會對社會造成很大的危害，那么精神病該如何預防呢?

1、家長要從兒童時期就進行培養教育，使孩子養成性格開朗，樂觀向上、忠誠老實、講文明、懂禮貌、通情達理的氣質。不要過于溺愛，要孩子不斷克服膽小任性，自私、好勝的不良個性，以增強適應社會環境的能力。

2、在社會生活中，要正確處理學習、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關系，碰到問題正確對待，冷靜的處理，不感情用事，遇到難解決或想不通的矛盾，可找領導、好友或親屬幫助，爭取矛盾妥善的解決，及時的緩解苦悶，盡快消除煩惱，不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的遠、以免精神遭受創傷。

3、工作勞動之余，多學習科學文化知識，破除封建迷信思想，加強政治時事學習，不斷提高政治思想覺悟，樹立正確的人生觀，養成"五講四美三熱愛"的社會主義新風尚。適當參加文體活動，戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不聽黃色歌曲，不看黃色小說，遵紀守法、爭取成為對四化建設有貢獻的人。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣，增強軀體和精神的免疫力.

4、提高對自身疾病的認識，增強治療疾病、戰勝疾病的信心，加強心理治療，增強應變能力，提高對不良社會心理因素的抵御能力。

精神病是一種心理疾病，多是由于心理壓力過大、感情受挫、性格內向所造成的，患者要提高自己的心理抵抗能力，在工作之余學會釋放壓力，家長要為兒童制造一個良好的生活環境，如果兒童患有精神病，將會對孩子的一生成長都會產生影響。