排卵期四大癥狀你知道嗎?
正常育齡女性每個(gè)月來(lái)1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮,可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右,排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。舉例來(lái)說(shuō),如果本次月經(jīng)是1號(hào)來(lái)的,下次月經(jīng)將在29號(hào)來(lái),排卵日為本月15號(hào),排卵期為本月10號(hào)到19號(hào)。
女性在排卵期,由于雌、孕激素含量的波動(dòng),機(jī)體會(huì)出現(xiàn)一些變化。
1.基礎(chǔ)體溫變化:正常育齡婦女在一個(gè)月經(jīng)周期中,排卵前的基礎(chǔ)體溫較低,排卵后升高。一般兩者溫差可達(dá)0.5℃左右,呈典型的雙相型體溫曲線。這種體溫曲線表示卵巢有排卵功能,高、低體溫曲線交界處為卵巢的排卵日期。
2.宮頸及宮頸粘液:排卵周期中宮頸受雌、孕激素作用,具分泌和啟閉變化。隨卵泡發(fā)育,分泌雌激素增加,宮頸口松弛開(kāi)張,粘液量增多,粘稠度最小,清澈透明如蛋清樣,拉力(拉絲度)漸增;排卵后在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠,宮頸口閉合。
3.排卵痛:為排卵時(shí)癥狀,大約1/3婦女有排卵痛,疼痛發(fā)生在排卵側(cè)下腹,為激烈疼痛或持續(xù)性鈍痛,持續(xù)6-12小時(shí)。排卵時(shí)由于體內(nèi)前列腺素的增加,卵泡液腔的壓力增大,卵巢表面要發(fā)生破裂使卵子排出,這一破裂的過(guò)程對(duì)一些敏感的婦女會(huì)產(chǎn)生下腹疼痛。
4.排卵期出血:為排卵后癥狀,通常持續(xù)時(shí)間2-3天,出血量不多,有時(shí)僅表現(xiàn)為白帶略帶紅色。排卵期出血可能是由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急驟下降,不能維持正常的子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),引起子宮內(nèi)膜表層局部脫落,從而發(fā)生突破性出血。在出血的同時(shí),可伴有下腹疼痛不適的感覺(jué),一般不需要處理。
-
女人痛經(jīng)食療方法有哪些?5種食療告別痛經(jīng)女人痛經(jīng)要多吃些溫補(bǔ)性的食物,能改善痛經(jīng)問(wèn)題,能讓血液循環(huán)更通暢,能促進(jìn)女性經(jīng)血順利排出山楂,桂枝紅糖湯具有促進(jìn)經(jīng)血排出
-
女人手腳冰涼是什么原因?中醫(yī)分析手腳冰涼原因女性手腳冰涼可能是陽(yáng)氣不足的原因,手腳冰涼也有可能是氣血虧虛的原因,手腳冰涼可能是身體保暖不當(dāng)造成的,因此應(yīng)該要做好身體
-
女人手腳冰涼如何飲食調(diào)理?生活中有很多女性會(huì)遇到手腳冰涼的問(wèn)題,手腳冰涼可能是氣血虛虧引起的女性,如果有手腳冰涼的現(xiàn)象,應(yīng)該要多吃些滋補(bǔ)身體的食物
-
如何調(diào)理手腳冰涼?學(xué)會(huì)三種方法女性通常會(huì)有手腳冰涼的問(wèn)題,手腳冰涼要注意多運(yùn)動(dòng),手腳冰涼可能是血液循環(huán)不通暢的原因,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),也可以改
-
中醫(yī)分析痛經(jīng)原因有哪些?女人痛經(jīng)與多種因素有關(guān),女人痛經(jīng)主要與氣滯血瘀有關(guān),血液循環(huán)不通暢是導(dǎo)致女性痛經(jīng)的常見(jiàn)原因,氣血虛弱也會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)問(wèn)題,平