云南白藥

云南白藥每次兩片，每日4次。

薏苡仁

薏苡仁100克，加水適量煎熬為稀湯，每日1次，經前3日始服，至本周期癥狀消失時止。

三七

三七粉2—3克，經前及經痛時溫開水送服，每日1—2次。

大薊

大薊15克，水煎溫服，每日1次，每月月經來潮前4—5日開始服藥，服5日為1個療程。

丹參

丹參酮片，每次兩片，每日兩次。于月經周期第5日開始服用，每個月連服20日，連續3個月為1個療程。

馬齒莧

馬齒莧干品30克，大米適量，共煮粥食用。

益母草

益母草鮮品100克，粳米50克，紅糖適量，煮粥食用。

女貞子

女貞子10克，甲魚1只，女貞子用布包同甲魚一起煮，放調味品食用。

山楂

山楂30克，糖適量，開水沖后代茶飲，每日1次，經前3—5日始用，經停即止。

黑豆

黑豆60克，雞蛋兩個。黑豆加雞蛋文火煎煮，蛋熟去殼，再煮數分鐘，溫服。適用于疼痛喜溫、喜按者。

向日葵花盤

向日葵花盤60克，紅糖30克，加水兩碗，煮沸5分鐘，每日分兩次服。

白芥子

白芥子粉3克，置神闕穴，膠布固定，熱水袋(水溫50攝氏度)熨燙，每日3次，每次半小時。

冬葵子

用冬葵子1千克，大青鹽1千克，鐵鍋炒熱，軟布包裹，置臍及少腹熨之，每日1—2次。

(南方醫科大學教授羅仁)