女人一生中要面臨“經、帶、胎、產”的階段。白帶的情況可以反映女性健康狀況，中醫看來，白帶異常是“帶下病”。除了某些炎癥引起白帶異常，工作壓力太大，休息不夠也會引起白帶增多和顏色變異。

癥狀1：

白帶多、白色或淡黃色，質稠、無臭味

中醫診斷：脾虛帶下，由飲食不節、過于疲勞、思慮過度所致。

食療秘方：白果雞蛋。

原料：白果肉4粒，雞蛋1枚。

方法：白果去皮、心，雞蛋小頭打一洞口，將白果肉塞入，用濕紙糊好洞口，煮熟雞蛋即可食用。每日早起吃一個，連服5-10天，病程長者可服20天。

癥狀2:

白帶量多、色黃、黏膩、有臭味、或白帶如豆渣樣、有臭味、陰道瘙癢、尿頻尿痛

中醫診斷：濕熱帶下，是由經期、產后或手術后感染所致。

食療秘方：車前草燉豬小肚。

原料：鮮車前草60-90克(干車前草20-30克)、豬小肚2具(約200克)。

方法：將車前草、豬小肚洗凈，小肚切成小塊，加水、少量鹽，燉半小時即可，飲湯吃豬肚。每日一次，連服數日。