病因大解密

造成產后風濕病的病因，目前歸結為內外兩種因素。從內因看，是分娩引發體內氣血虧損，臟腑功能失養，導致機體免疫功能下降，給了外邪入侵可乘之機;外因則系風、寒、濕、熱等外邪侵入筋骨而引發病癥，如產婦保暖不夠，大汗淋漓后突受風寒，居室潮濕陰冷，過分勞累或使用冷水洗漱，過早與丈夫同房等。

祖國醫學認為，孕婦在分娩過程中消耗大量體力，產道出血，加之其肌表、筋骨開放，造成體內血脈、經絡虛弱，分娩后如果保健不到位，外邪則乘虛侵入肌肉、關節等處，并潛伏下來。以后隨著產后的恢復，肌表、筋骨關閉，遂將風濕寒邪包裹于體內，不能及時排出，進而興風作浪，損壞腠理與筋骨組織，形成產后風濕病。

此外，產后忽視休息，過早活動，導致肌肉、關節勞累也難辭其咎。產后關節內滑液囊的滑液大多分泌不良，稍微勞累就可出現手腕發麻一類不適感。這與分娩期間丟失過多血液，或者營養供給不足，導致血液循環不暢密切相關。此外，高齡分娩、難產、剖腹產、多次流產等，也對“產后風”的發生有某種影響。

防與治并重

經驗證明，中醫藥在降伏“產后風”方面擁有獨特的優勢。若再與各種輔助療法結合起來，如針灸、推拿、按摩、激光、藥物穴位注射療法等，常可獲得良好效果。

預防最為重要。只要做好月子保健，完全可以不受“產后風”之害。(1)適齡生育，以25歲~29歲間為最佳，避免高齡分娩。(2)盡量避免流產，不要隨意做剖腹產。(3)優化居住環境，居室要向陽、通風、干燥，并保持室內空氣新鮮。避開潮濕、陰冷的環境。(4)做好保暖工作，尤其要防止出汗后受風著涼。平時隨氣溫變化增減衣物，預防感冒。(5)洗漱宜用溫水，遠離冷水。(6)注意休息，切忌過勞。(7)保持心平氣和，情緒穩定。(8)不吃辛辣生冷食物。(9)堅持正確的坐、立、站、走、睡眠姿勢。(10)月子里絕對禁止性生活。

專家提醒：“產后風”病程較長，患者要樹立信心，堅持合理用藥，不可半途而廢。同時要提防“產后風”的合并癥，如感冒、肺炎、心衰等。尤其是氣候突變或嚴冬、酷暑等時節，更易感受風寒、濕邪及中暑而導致病情加重。或攀上合并癥，務必及時到醫院診治。