孕媽媽如何做好臨產準備?
臨產前的準備工作很重要。中國古代關于生產的準備和現在的西醫很不同。比如現代西醫大量借助的是高科技的儀器,孩子長多大了,是否該生了,唐氏篩查,彩超,等等,講究的是靠數據說話;而中國古代,更重視產婦在生產前做到身心靈的統一。
那時的臨產準備,充滿著古老的東方智慧和人性關懷。可以說,無論是對產婦,還是嬰兒,都是一套很好的全方位呵護方案。
1、釋憂懼——讓恐懼遠離產婦
快足月的時候,一定要多跟孕婦講,生孩子這點事,真的就是人生命中的一次必經的過程,特別正常,就像飛禽抱卵、走獸懷胎一樣自然,沒有必要恐懼和憂慮。
孩子是愛的結晶,做老公的有責任多開導孕婦,多關愛她,夫婦一起迎接這生命中最燦爛的一刻。
孕婦也可多跟母親、婆婆或生過孩子的女性朋友交流,都是這么走過來的,沒啥好擔心的。
2、慎醫藥——別讓藥物毀了愛的結晶
臨產前務必不要亂服藥。是藥三分毒,藥有偏性,中藥、西藥都要慎服。
慎服藥的道理有三:一是懷孕時,媽媽體內物質會發生很大的變化,對藥物的代謝過程也有影響,也就是說吃了也不見得會達到預期的效果;二是這時藥物在母體中積蓄到一定量時,對母親和胎兒都不好;三是胎兒要用十個月的時間完成人類幾億年的進化,這期間所有的過程都是驚心動魄的,藥物屬于外界干擾,多數都有害無益。比如阿司匹林會導致胎兒肺動脈血壓過高,增加心臟負擔,最后引發心臟問題。感冒藥多是對癥藥物,治標不治本,抗病毒藥更對胎兒不好。
那媽媽得病了到底該怎么辦呢?一般來講,母親在懷孕期,自己的五臟六腑功能也在加強,好應付“小強盜”對氣血的饕餮,如果健康的母親精神放松、又比較注意的話,一般不會有什么大病,小感冒什么的注意多喝水,多休息,挺挺就過去了。實在不行,就喝點生姜蔥白紅棗湯,發一發汗,睡一覺。即使必須要吃藥,也一定是在醫生的指導下服藥,不要自己隨便找了藥就吃。
-
女人痛經食療方法有哪些?5種食療告別痛經女人痛經要多吃些溫補性的食物,能改善痛經問題,能讓血液循環更通暢,能促進女性經血順利排出山楂,桂枝紅糖湯具有促進經血排出
-
女人手腳冰涼是什么原因?中醫分析手腳冰涼原因女性手腳冰涼可能是陽氣不足的原因,手腳冰涼也有可能是氣血虧虛的原因,手腳冰涼可能是身體保暖不當造成的,因此應該要做好身體
-
女人手腳冰涼如何飲食調理?生活中有很多女性會遇到手腳冰涼的問題,手腳冰涼可能是氣血虛虧引起的女性,如果有手腳冰涼的現象,應該要多吃些滋補身體的食物
-
如何調理手腳冰涼?學會三種方法女性通常會有手腳冰涼的問題,手腳冰涼要注意多運動,手腳冰涼可能是血液循環不通暢的原因,平時多運動能促進血液循環,也可以改
-
中醫分析痛經原因有哪些?女人痛經與多種因素有關,女人痛經主要與氣滯血瘀有關,血液循環不通暢是導致女性痛經的常見原因,氣血虛弱也會出現痛經問題,平