中醫(yī)提醒：女性經(jīng)期忌諱這些
因為女性與男性的生理特征以及生活需要有所不同，決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
一、忌經(jīng)期捶腰。
婦女在月經(jīng)期間由于盆腔充血會使人感到輕微不適，如腰酸、小腿或下腹部發(fā)脹、乳房脹痛、大小便次數(shù)增多、腹瀉、便秘等。這些都是經(jīng)期的正常生理現(xiàn)象，一般無需治療。然而，此時如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會加劇腰背酸痛。因為捶打腰背后，會使盆腔充血加重和血流加快，導致月經(jīng)過多，經(jīng)期延長，反而使腰背酸痛更加厲害。
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