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女性月經期量過多的調理方

女性月經期量過多的調理方

許多女性都要面對月經期中許多問題,如月經不調,月經量過多等等的問題。那么,對于女性月經期量過多要怎么辦呢?其實,月經過多較多出現在青春期少女﹑生育年齡的婦女及絕經前后的婦女身上。這是青春期的少女因為腎氣未發育充盛,沖任不固,不能制約經血導致經血過多;生育年齡的婦女則由于生育過多、生育期的胎前及產后調理不好或流產等原因致使腎氣損傷,沖任失調引致經血過多;而絕經前后則因為腎氣漸衰,以致沖任失調。

治療經血過多首先要準確辨證分型,主要方法是觀察經血的情況,加以辨證。氣虛型經血色淡清稀如洗肉水;血熱型經血色鮮紅或深紅,黏稠或有血塊;瘀血型則經血色紫暗有塊,或伴痛經,瘀血排出后則經量會減少。氣虛宜益氣攝血,血熱當清熱涼血,血瘀應活血化瘀。

氣虛型 月經量多,經色淡紅,質地清稀,經期延長,兼見面色無華,或面色萎黃,氣短懶言,神疲乏力,心悸怔忡,舌淡苔薄,脈象細弱。治以補氣攝血。

女性月經期量過多的調理方:

1、黑木耳紅棗茶

黑木耳30g,紅棗20枚,茶葉10g。煎湯代茶頻飲。每日1劑,連服7日。功能補中益氣、養血調經,適用于氣不攝血之月經過多。

血熱型 經來甚多,經色鮮紅或深紅,質稠黏有光澤,小腹作脹,血流出自覺有熱感,可見唇干紅,口渴,心煩,小溲短黃,大便燥結,舌紅苔黃,脈數有力。治以清熱涼血,止血固沖。

2、黑白茶

墨旱蓮30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖適量。將諸藥洗凈,加水適量煎取藥汁,再加入冰糖調味即可。每日1劑,不拘時代茶飲。功能滋陰清熱,涼血止血。

3、蓮子花茶

花茶3g,蓮子30g,冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數小時后,加冰糖燉爛備用;將花茶用沸水沖泡5~10分鐘后取汁,與蓮子汁沖勻,即可飲用。《玉楸藥解》說:“蓮子甘澀,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之象。”蓮子甘可補脾,養心益腎,澀可固脫;輔以冰糖補中益氣;花茶為佐使,理氣解郁。三藥合用,補而不滯,而達氣行則血行,補氣以攝血之目的。
 

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