其實，在正常生理狀態，是要有一點白帶，這些分泌物可以適度防止陰道乾燥，可是，如果白帶的量增加、有異味、局部搔癢感，甚至白帶呈現濃稠狀時，就需要找醫師就醫了 。

婦產科醫師為患者檢查是否為霉菌或病毒、陰道滴蟲感染所致，或是因為子宮頸糜爛，使淋球菌伺機侵入，如果確定是霉菌所引起的陰道感染，可以使用陰道塞劑治療，如果是陰道滴蟲與淋球菌感染，則最好與配偶同時治療。

如經西醫治療后依然白帶很多，或者身體不適合吃西藥者，不妨選擇中醫治療，從改善體質上著手，臨床上常見的白帶體質類型有﹕

(一)肝火型白帶─白帶量多、顏色黃、有臭味、舌苔黃膩、月經量增多或延長，這種偏熱的白帶可以用龍膽草、山藥、芡實、白果、黃柏、車前子等中藥加減方來治療。

(二)脾虛型白帶─白帶量多、色白如蛋清、無味道，蒹有全身容易怕冷、頻尿，中藥的使用則需用補脾類，例如白朮、山藥、人參、柴胡、芍藥、甘草等中藥來改善體質。

(叁)濕熱型白帶─白帶顏色黃稠，甚至夾有血絲，味道惡臭，大便秘結，小腹疼痛，可以當歸、白芍、丹皮、黃柏、香附、黑豆等中藥來改善白帶。

(四)腎虛型白帶─白帶長期量多、色白清冷如水，兼有腰膝痠軟、頭暈耳鳴，需用補腎中藥，如﹕山藥、山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡實、蓮鬚等中藥來改善。

白帶除了找醫師治療以外，自己也應該多注意下列事情﹕

洗澡時盡量使用淋浴，避免盆浴。

盡量保持陰部乾燥，避免長期渉水、穿緊身衣褲或尼龍質料的內褲，以保持乾乾燥。

避免長時期保持坐位姿勢，適當運動，以促使骨盆腔血液循環順利。

性生活后應保持清潔，洗凈后，以乾的軟毛巾局部擦乾。

飲食上應少吃生冷食物，例如﹕田螺、蛤類、蟹、海帶、黃瓜、冬瓜、絲瓜、蓮藕、橘子、柚子、水梨、西瓜以及酸梅等。