夏季到了，很多朋友都會喜歡吃冰鎮的食物，例如有人把很多的水果以及飲品放在冰箱里冰鎮，然后在感覺特別炎熱的時候拿出來解暑。當然這其中不會缺少一類人群，那就是孕婦群體。

孕期的生理狀況

懷孕期間的女性，在生理方面有其特殊性，尤其是在消化系統方面。由于激素水平的變化，會引起平滑肌松弛，消化液分泌減少，胃腸蠕動減慢，常有胃腸脹氣及便秘，以及我們常見的孕反應等等。所以，在這種特殊時間再在飲食上不加以注意，經常吃冰鎮的食物，對身體的危害會更加嚴重。

孕婦吃冰鎮食物的危害

1、吃多了高脂冷飲，例如冰淇凌一類的食物，很容易引發高血脂、脂肪肝等疾病。

2、冷飲很容易刺激胃腸道和消化道，會影響孕婦對營養的吸收，進而影響胎兒。

3、懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感，如果經常吃冰鎮食物，會引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現劇烈腹痛現象。

4、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血并有水腫，倘若大量貪食冷飲，還會引起咳嗽、頭痛等，嚴重時還能引起上呼吸道感染或者導致扁桃體炎等等。