外陰瘙癢是常見的婦科病癥，成了女性的難言之隱，瘙癢發作起來讓你坐立不安，中醫介紹，除了要接受正規的治療外，飲食的飲食禁忌也要掌握好，無節制的飲食對于外因瘙癢的治療有很大的負面影響。

外陰瘙癢癥吃那些對身體好：

1、多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆漿、蛋類、肉類等。

2、多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。

3、宜涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。

外陰瘙癢癥的飲食禁忌：

1、禁食發物。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食后會加重陰部的瘙癢和炎癥。

2、盡量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

3、避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。

4、戒煙戒酒。煙酒刺激性很強，會加重炎癥。

此外，巧用花椒也可治療外陰瘙癢癥，將花椒、苦參各30克放入藥盆內，倒入5大碗清水，煎沸30分鐘，過濾取藥汁，待溫熱時洗浴陰部。每日1次，連用10次。此方解毒，殺蟲，止癢，常用治外陰瘙癢癥有良效。但經期禁止使用。