時間過得真快，已經(jīng)到了五月份，天氣越來越暖和，溫度越來越高，夏季為了涼快，很多人習(xí)慣裸睡，我們都知道科學(xué)的裸睡對健康很有益處，提醒女性朋友，夏季細菌最多，裸睡一定要做好防護，避免惹上婦科疾病。

夏季許多女性的婦科炎癥都是在不經(jīng)意間感染，隨處可見的細菌就可能讓陰道炎不知不覺的找上你。其實這樣的“裸”，對家里的衛(wèi)生狀況要求很高。但家里不可能做到無菌，沙發(fā)、椅子甚至床上，都難免成為細菌的聚集場所。

由于天氣炎熱、多雨潮濕，人身上的汗液、病菌也是最多的，隨處倚靠后，沙發(fā)套、床單、被套也就成為病菌溫床。

當你清涼著下半身坐在沙發(fā)上，細菌就會趁虛而入引起陰道炎了。如果你或者你老公有腳氣、腳癬或其他皮膚病，床單、被套里就會滋生著無數(shù)病菌，加上我們的被褥洗換率遠遠低于內(nèi)衣褲，于是裸睡時，細菌也會乘機侵襲，就給你帶來了各種婦科炎癥。

尤其青春期少女，由于年齡小，對生殖衛(wèi)生知識的貧乏，如果有裸睡的習(xí)慣正好致使會陰受不潔床上用品的污染，病菌乘機滋生進犯，引起“少女陰道炎”。

對于青春期的女生，正在發(fā)育的器官是很脆弱的，如果小小年紀就被感染發(fā)病一次，對生殖系統(tǒng)今后正常發(fā)育的打擊是很嚴重的。

因此專家提醒，在濕熱的季節(jié)里，女性在家千萬別圖清涼、性感而忽略了穿內(nèi)褲。如果你要裸睡一定要先治好腳氣和其他皮膚病，床單也應(yīng)勤更換。出門時要注意少穿緊身褲、丁字褲和透氣性不好的牛仔褲。

另外，正常情況下每天用專盆、清水清洗外陰一次就可以了，不要用任何洗夜，如果發(fā)現(xiàn)有哪些不適一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，切不可盲目采取措施。