陰道炎可以說是女性朋友最常見的婦科疾病了，發病率高，而且容易反復，嚴重影響女性的健康，那么我們女性朋友該如何預防的陰道炎呢?專家介紹，想要預防陰道炎還要從日常的生活習慣入手，下面就為大家介紹一下預防陰道炎的“六不該”守則。

一不該：亂用抗生素

廣譜類抗生素在殺滅致病菌的同時,也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，這其中就包括霉菌。這樣一來，我們就極易患“念珠菌陰道炎”。因此，要切記抗生素使用需慎之又慎。

二不該：塑身塑出問題來

很多OL為了擁有迷人的身材，都會想盡各種辦法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身內衣的人。在購買緊身內衣的時候，千萬不可貪圖便宜購買了化纖類緊身內褲，因為它可以使陰道局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環境可是滋養霉菌的安樂窩。

三不該：無條件使用避孕藥

有些女性在服用避孕藥后容易引發霉菌性陰道炎，因為避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導致它進一步侵襲陰道組織。這時候，如果還堅持服用避孕藥就是你的錯了，你應該立即改用其他避孕方法，這不僅保障了你，也保障了他的身體健康。

四不該：使用洗衣機不消毒

事實上，幾乎每臺洗衣機內都暗藏霉菌。并且，衛生調查顯示，衣服上的大量霉菌也大部分來自于洗衣機，洗得越勤，霉菌越多。因此，千萬要記住定時用60攝氏度以上的熱水浸泡洗衣機桶，霉菌懼怕高溫，60攝氏度以上的高溫會令它們立即消失無蹤。

五不該：內褲、襪子一起洗

寄生在各個地方的細菌很容易互相傳染，倘若你患有腳癬，卻又把內衣褲同襪子放到一塊兒清洗，那么這些“串門子”的霉菌可就變成了引發陰道炎并反復感染的罪魁禍首。所以，內衣褲一定要單獨清洗哦。

六不該： 過度清潔

頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰也是導致陰道炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經足夠，千萬不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。另外需要注意的是，頻繁地使用衛生護墊，你以為身體干凈了，其實正相反，它所形成的緊閉的環境容易破壞陰道固有的微環境，降低了陰道的自我抗菌能力。因此，與其每天費力地用各種方法清洗，不如一次購買一打全棉內褲，天天換洗，每3個月更換一次。