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專家給你貼心建議 助你遠離盆腔炎

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盆腔炎是常見的一種婦科疾病,可分為急性與慢性兩種,患者常會出現腰酸背痛的癥狀,給女性朋友的生活及健康帶來了極大的危害,那么女性朋友該如何預防盆腔炎呢?下面我們就為大家介紹一下預防盆腔炎的策略。

(1)注意個人衛生,杜絕各種感染途徑,保持會陰部清潔、干燥,每晚用清水清洗外陰,做到專人專盆,切不可用手掏洗陰道內,也不可用熱水、肥皂等洗外陰。還有患有盆腔炎時白帶量多,質粘稠,所以要勤換內褲,不穿緊身、化纖質地內褲。

(2做好避孕工作,盡量因人工流產術的感染。

(3)敏感時期忌性生活。月經期、人流術后及上、取環等婦科手術后陰道流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤換衛生巾,因此時機體抵抗力下降,致病菌易乘機而入,造成感染。

(4)發熱患者在退熱時一般汗出較多,要注意保暖,保持身體的干燥,汗出后給予更換衣褲,避免吹空調或直吹對流風。

(5)注意自我檢查,早發現早治療。要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者,說明病情較重,如白帶由黃轉白(或淺黃),量由多變少,味趨于正常(微酸味)說明病情有所好轉。

(6)被診為急性或亞急性盆腔炎患者,一定要遵醫囑積極配合治療。患者一定要臥床休息或取半臥位,以利炎癥局限化和分泌物的排出。

(7)規范合理用藥。有些患者因患,稍感不適,就自服抗生素,長期服用可以出現陰道內菌群紊亂,而引起陰道分泌物增多,呈白色豆渣樣白帶,應即到醫院就診,排除霉菌性陰道炎。

(8)急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢,并觀察大便的性狀,以防盆腔膿腫潰破腸壁,造成急性腹膜炎。

盆腔炎患者食療吃什么好?

盆腔炎病人要注意飲食調護,要加強營養。發熱期間宜食清淡易消化飲食,對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用,但不可冰鎮后飲用。白帶色黃、量多、質稠的患者屬濕熱證,忌食煎烤油膩、辛辣之物。

中醫認為盆腔炎食療選擇清淡易消化食品(如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等)以及具有活血理氣散結之功效食物(如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等)。適當補充蛋白質,如瘦豬肉、鴨、鵝和鵪鶉等。選擇菜肴及藥膳的組合宜以清熱、解毒、溫通、散結的中藥,配以富含維生素、蛋白質及鐵、鈣等微量元素的食品。

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