痛經是女性痛苦的經歷，也是婦科疾病中比較常見的一種，吃止疼藥不管用只能治標不治本，中藥方劑太苦堅持不到服完整個療程很多人都退縮了。還有一種就是中藥泡腳治療痛經，下面為大家介紹3個泡腳方來緩解痛經情況。

泡腳調理陽虛寒盛型痛經

陽虛寒盛型的主要表現為下腹冷痛、手腳發冷，進行熱敷可以達到改善。這類情況治療痛經的方法要以溫經散寒止痛為主。

泡腳的中藥材要以入足少陰腎經為主�？杉尤肴夤�15克、烏藥15克、當歸15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吳茱萸6克，再加少量鹽，把水煎好后泡腳。