新生兒剛出生所食用的食物對孩子這一生的身體素質有著非常大的影響，現在越來越提倡母乳喂養。的確，母乳喂養的孩子身體的抵抗力和免疫力都是比吃奶粉長大的孩子要強得多。如果采用母乳喂養，那么在哺乳期間的媽媽們在飲食上就一定要注意啦，媽媽所吃的東西會影響奶水的質量，間接影響孩子的身體。本文中，尋醫問藥小編為大家介紹的是哺乳期的產婦不能食用的一些事物，為了你更為了孩子，趕緊來看看吧!

1、抑制母乳分泌的食物

在哺乳期間，產婦乳汁的分泌關系著寶寶成長的狀況，所以在哺乳期間一些抑制乳汁分泌的食物，產婦是不能食用的，會抑制母乳分泌導致回奶的食物有：韭菜、麥芽、人參等。

2、涼性和熱性的水果

涼性的水果和熱性的水果產婦食用之后不僅對自己的身體有影響也會影響到寶寶的健康，香瓜、西瓜、芒果、柚子等都要忌口。

熱性水果產婦食用過多會出現上火的現象，嬰兒吃了母乳之后同樣會出現上火。一般熱性水果有：龍眼、荔枝、榴蓮等。

3、藥物

在懷孕期間和哺乳期間，婦女們都需要注意，一些藥物是不能在這一期間服用的。很多時候孕婦在懷孕期間和產婦在哺乳期間生病大都采用的是食療和物理治療的方法，必要的時候才會服用藥物，并且在服用的時候也是選擇的對身體傷害不大的藥物。

4、刺激性食物

在哺乳期間是要嚴禁吃刺激性食物的，要吃一些清淡適宜的食品，才能更好的幫助產婦媽媽們身體的恢復和寶寶的喂養。刺激性的食物包括辛辣的調味料、酒、咖啡等。

5、巧克力

乳母不可多吃巧克力，因為巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在嬰兒體現內蓄積。可可堿能傷害神經系統和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。產婦多吃巧克力會影響食欲，身體發胖。