女人養生補氣血用哪些中藥
女人養生補氣血用哪些中藥?女性平時要做注意身體的呵護和保健,這樣身體才會更加健康,而且容貌更加年輕,補氣血是女性非常關心的問題,那么女人養生補氣血用哪些中藥?下面為大家詳細介紹。
黃芪
能夠增強皮膚營養和皮膚的抗菌能力,防止皮膚老化,促進毛發生長,防止脫發。它含有多種氨基酸及*必需微量元素和葉酸等,具有全面營養作用。中醫認為,它能夠補中益氣,對氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之癥有療效。
枸杞子
是我國最早記載的一味婦科用藥,可滋陰養血,益肝補腎,能明目潤膚,烏發養顏!吨貞c堂隨筆》評價它:“專補心血,非他藥所能及。”《中藥大辭典》認為它滋腎、潤肺,補肝,明目。
珍珠
珍珠歷來是名貴的中藥材,對皮膚有特殊的滋養保健作用,能保持顏面細膩白嫩,并可促進*細胞再生,防止衰老,延緩皺紋產生。中醫認為,它具有養陰安神、鎮心熄風清熱、解毒生肌等功效,可治眩暈、耳鳴、煩躁、頭痛、失眠、驚悸等病癥。
白芍
《日華子本草》評價它:“治風補澇,主女人一切病,并產后諸疾。”《唐本草》說它“益女子血。”現代中醫認為,它能夠養血柔肝、緩中止痛,對月經不調,崩漏,帶下有效果。
當歸
李時珍認為,當歸是女人調血的要藥。從我國南北朝開始,當歸就被視為補血活血珍品。補血調經、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強體、延年益壽。在保護女性健康方面極其重要。
蘆薈
對女性來說,蘆薈是最熟悉不過的美容佳品。中醫看來,蘆薈能治療清熱、通便、熱結便秘、婦女閉經等癥。
女人養生補氣血用哪些中藥?氣血充足了身體才會更加的健康,因此平時要多吃一些養血補血的食物,血氣充足了面色才會紅潤,最后祝愿大家都有一個健康的身體。
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