月經量少怎么調理?月經量少屬于月經不調的一種，屬于常見的一種月經病，會出現經期縮短，經量減少的癥狀，月經量少也會影響到女性的健康，甚至會影響到女性的生育能力。那么月經量少怎么調理?下面尋醫問藥中醫為大家介紹調理月經量少的按摩方法!

月經量少怎么調理

月經量少的危害

第一、月經量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內膜移位，宮頸炎，月經性關節炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘等。

第二、還會引發女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。

第三、月經量少會引發女性的頭痛，嚴重的還會造成女性不孕的現象發生，所以女性朋友一定要重視起來，不可大意。

第四、如果是婦科疾病造成的月經量少還會影響女性的生育能力。

女性月經量少怎么辦 中醫按摩來幫忙

1、團摩臍周：左手掌疊放在右手背上，將右手掌心放在肚臍下，適當用力按順時針繞臍團摩腹部1～3分鐘，至腹部發熱為佳。

功效：溫經散寒，調理氣血。

2、揉按關元穴：右手半握拳，拇指伸直，將拇指腹放在關元穴，適當用力揉按0。5～1分鐘。

功效：滋養肝腎，調經止痛。

3、搓擦腰骶：將雙手掌分別放在腰骶部兩側，自上而下用力搓擦腰骶部0。5～1分鐘，以腰部發熱為佳。

功效：強腰壯腎，活血通絡。

4、揉按腎俞穴：兩手叉腰，將拇指按在同側腎俞穴，其余四指附在腰部，適當用力揉按0。5～1分鐘。

功效：溫補腎陽，強腰壯骨。

5、按揉足三里穴：將一手食指與中指重疊，中指指腹放在同側足三里穴上，適當用力按揉0。5～1分鐘。雙下肢交替進行。

功效：補脾健胃，調和氣血。

月經量少是怎么回事呢?以上我們為大家詳細的介紹了月經量少的危害，也為大家介紹了調理月經量少的按摩方法，希望給女性朋友們帶來幫助，提醒大家，經量減少要注意，要及時的調理!