月經(jīng)不調(diào)最好配合中醫(yī)中藥進行調(diào)理時，熱型月經(jīng)不調(diào)可以通過中醫(yī)中藥的方式來調(diào)理，盡量合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不吃辛辣的食物。平時飲食盡量保持清淡增加維生素的攝入量，并且要注意身體的保暖，身體寒冷的人群容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，因此要選擇溫?zé)岬氖澄铮�女性月�?jīng)不調(diào)如何辨證調(diào)理？

1、實熱型月經(jīng)不調(diào)：

月經(jīng)先期，量多，色深紅或紫，質(zhì)稠粘，有血塊。伴心胸?zé)┰辏�面紅口干，小便短黃，大便燥結(jié)。舌質(zhì)紅，苔黃，脈數(shù)。月經(jīng)不調(diào)治宜清熱涼血、調(diào)經(jīng)止血。可用風(fēng)輪止血片、四紅丹等。

2、血寒型月經(jīng)不調(diào)：

經(jīng)期延后，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。月經(jīng)不調(diào)治宜溫經(jīng)散寒。可用艾附暖宮丸、田七痛經(jīng)散、金匱溫經(jīng)丸等。

3、氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)：

月經(jīng)周期提前或錯后，經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長，色淡，質(zhì)稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質(zhì)淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補，可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸、當(dāng)歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。

4、氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)：

月經(jīng)先后無定，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有塊，經(jīng)行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。月經(jīng)不調(diào)治宜活血化瘀、理氣止痛。可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當(dāng)歸浸膏片、婦科得生丸、調(diào)經(jīng)補血丸等。

女性月經(jīng)不調(diào)如何辨證調(diào)理？女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該要根據(jù)身體狀況采取合適的調(diào)理方法，烏雞白鳳丸能有效改善女性月經(jīng)不調(diào)的問題，四物合劑可以調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)，女性月經(jīng)不調(diào)可能是氣血循環(huán)不通暢引起的，可以吃些活血化瘀的食物或藥物，能夠調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。