白帶異常是女性常見的問題，白帶異常的類型有很多種，最好根據所患類型采取合適的方法來改善，并且也需要做好白帶異常的防治工作，女性平時經常吃些銀杏，可以有效改善白帶異常的狀況，能有效緩解白帶增多的現象，冬瓜具有清熱解毒的作用，能改善女性白帶異常，防止白帶異常的食療方法有哪些？

1、銀杏豆漿湯

取銀杏搗碎，沖入豆漿內，燉熟后內服，每日一次，連服數日可見功效。適宜于帶下病初起，白帶增多的患者。銀杏(銀杏食品)有一定毒性，一是要燉熟，二是不宜長期服用。

2、冰糖冬瓜子湯

取冰糖、冬瓜子，將冬瓜子洗凈搗末，加冰糖沖開水一碗放在陶罐內，用文火隔水燉好服食，每日兩次，連服5—7日。此方適宜于濕熱型白帶增多，脾胃虛寒及便溏者不宜服用。

3、馬齒莧沖蛋白

取鮮馬齒莧，洗凈，放入碗中，用棒搗爛，絞汁，再拿生雞蛋2只，打碎、去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪和，開水沖服，每日一次。此方適用于濕熱型帶下病，脾胃虛弱者不宜服用。

4、山藥蓮苡湯

取山藥，蓮子，薏苡仁。將山藥、蓮子(去皮、去芯)，薏苡仁洗凈，一起放入砂鍋中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次見效。此方適宜于脾胃虛型引起的白帶異常。

5、芡實蓮子荷葉粥

取芡實，蓮子，鮮荷葉一張，糯米。將芡實去殼，蓮子去皮去芯，把鮮荷葉剪成3公分長、2公分寬的片并洗干凈以后，把三者加糯米一起 放入砂鍋里，加水煮熟，每日分兩次服用，一般5—7天即可見效，服用時，亦可加適量砂糖調味。此方適宜于脾虛型白帶增多，腸胃實熱大便 干燥者忌用。

6、蓮子枸杞釀豬腸

取蓮子，枸杞，豬小腸兩個段，雞蛋兩個。先將豬小腸洗凈，然后將浸過的蓮子、枸杞和打開的雞蛋混合后放入豬腸內，兩端用線扎緊，加清水待豬腸煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一劑。適宜于腎虛型白帶增多，濕熱型患者禁用。

防治女性白帶異常的食療方法有哪些？女性平時應該要注意合理飲食，盡量少吃寒性的食物，寒性食物會導致女性白帶異常，并且也會引起月經失調，女性平時可以多吃些芡實和蓮子，具有調理身體的作用，并且能夠起到預防婦科病的作用，蓮子具有安神助眠的作用，能有效避免腎虛引起的白帶增多。