中醫茶療 幫你遠離高壓煩惱
中醫認為高血壓的治療應以平肝清熱,育陰潛陽,滋腎滌痰等為主。茶療是治療高血壓的一個很好方法,下面就為大家介紹具有降壓效果的茶療方。
玉蘭花茶:大玉蘭花20克。開水沖泡,加糖代茶飲服。
功效:祛風利竅,適用于高血壓病,頭痛掣痛,鼻塞,苔白,脈浮等。
蓮子心茶:蓮子心2克。開水沖泡,代茶飲用。
功效:清心降火,適用于高血壓病,頭脹,心悸,失眠,尿黃,舌尖紅等。
夏菊茶:夏枯草、野菊花各10克。沖入沸開水,泡10~20分鐘,當茶喝。
功效:疏風清熱,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時作,面紅耳赤,舌質紅,苔黃,脈弦數有力。
菊花烏龍茶:杭菊花10克,烏龍茶3克。入杯用滾水沖泡,不拘時飲用,宜常服。
功效:清熱、疏風、明目,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時作,面紅,舌紅苔黃,脈弦數有力。
菊花烏龍茶:杭菊花10克,烏龍茶3克。入杯用滾水沖泡,不拘時飲用,宜常服。
功效:清熱、疏風、明目,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時作,面紅,舌紅苔黃,脈弦數有力。
香蕉皮茶:香蕉皮(或果柄)30~60克,洗凈,加水適量,煮取汁,當茶喝。
功效:養陰,潤燥,清熱,適用于高血壓病,頭暈,口干,便秘,尿黃等。
高血壓病多由精神緊張,憂思郁結,嗜食肥甘,飲酒過度等使肝腎陰陽失調,脾胃不和所致,以上為患者介紹了茶療方,患者不妨試試。
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