高血壓是生活中常見的慢性疾病，近年來高血壓患者出現了年輕化的趨勢， 患病人數逐漸的增加，高血壓的出現給人類的健康帶來了極大的威脅。那么該如何治療高血壓呢?網上最近出現了“念數字”降壓的方法，這種方法是否靠譜呢?

念數字降血壓靠譜嗎？

“260.50、600.50.380、260.500、640.30.80、1000.640、001.0064.003、20.60、010.260.650.380、585.50.80”這是一組毫無規律的數字，最近卻受到眾多人的追捧，被奉為了神秘降壓偏方。原來這就是微信里廣為流傳的《八卦象數療法》里面提到的降血壓方法。

《八卦象數療法》稱，只需要默念給出的象數(數字)，即可達到降壓效果。可是真有那么神奇嗎?多位專家們的一致回答是：不可信!

專家指出，這種療法沒有任何科學依據。所謂的八卦象數療法也許能起到轉移患者注意力、心理暗示作用，對緩解精神緊張起到一定的輔助作用，但是以此代替藥物降低高血壓顯然缺乏治療依據。

專家解釋說，高血壓發生的原因是多種多樣的，緩解精神緊張只是治療方法之一，患者還是要到正規醫療機構進行系統檢查治療。因為高血壓是一種慢性疾病，大多數患者需要長期規律服用降壓藥來控制血壓，否則就會導致與動脈硬化相關的心、腦、腎等疾病，從而嚴重影響健康。防控高血壓的最有效方法就是健康生活方式、定期健康體檢、早發現、早預防、早治療。已經患上高血壓的人應合理選擇降壓藥，定期進行門診復查，全面評估后及時調整治療措施。

專家認為，高血壓的治療應當針對疾病的病因進行辨證論治，單純地默念數字治療高血壓沒有任何臨床依據。中醫認為高血壓病的形成是一個長期的病理生理過程，是由素體、精神、飲食、七情、勞欲等多種因素交互作用所致。體質的陰陽偏盛或偏衰、稟賦不足、臟腑虧損等為發病的內因，高度精神緊張、勞倦過度或強烈精神刺激等是發病的常見因素。恣食肥甘，或煙酒過量，或嗜食咸味，而聚濕生痰、助陽化火又是不可忽視的促發因素。高血壓發病過程中，虛性的病因包括：肝腎陰虛、心脾兩虛、腎精不足等;實性病因包括：肝火上炎、痰濁中阻、瘀阻脈絡等。在治療中根據患者個體的多種情況進行施方布藥，方能奏效。