各種頭痛的熱敷方法 保健功效作用大
在我們不舒服的時(shí)候，我們都希望自己可以通過(guò)一些方式改善一下的，日常生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到頭痛的癥狀，熱敷是可以緩解一下的，為大家介紹各種頭痛的熱敷方法。生活中不妨試試。
神經(jīng)痛引起的頭痛
一般分為頭側(cè)部或頭后部的神經(jīng)痛和太陽(yáng)穴至臉頰有竄痛感的三叉神經(jīng)痛。它們的主要表現(xiàn)為針刺般的劇痛。哪怕用手觸摸一下頭發(fā)或臉部， 都感到很不舒服。可用熱毛巾進(jìn)行熱敷的同時(shí)予以輕度的按壓。
疲勞引起的頭痛
過(guò)度疲勞時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種頭重、頭沉的感覺(jué)，是因血液循環(huán)不良而引起的。可對(duì)頭后部進(jìn)行熱敷，或熱水洗頭，用吹風(fēng)機(jī)做熱按摩。當(dāng)然消除全身疲勞的方法是洗個(gè)熱水澡。
更年期頭痛
對(duì)于更年期引起的頭痛，除可用熱毛巾熱敷10-15分鐘外可用熱水袋或電熱寶加熱到80度左右，用毛巾或浴巾裹上幾層，熱敷頸部和肩部。
因胃腸不適引起的頭痛
當(dāng)出現(xiàn)頭痛伴有便秘或腹瀉，同時(shí)有頭熱、腳冷的感覺(jué)時(shí)，往往是由于胃腸功能低下引起的。這時(shí)，應(yīng)熱敷腳脖子以下部位。如對(duì)臍部周?chē)M(jìn)行熱敷，效果更佳。
熱敷時(shí)，應(yīng)選擇潔凈的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡，擰干后敷于患病部位，接觸皮膚時(shí)應(yīng)沒(méi)有灼痛感。最好在患處蓋一層干凈的布或棉墊，避免燙傷。
好文推薦:
蘋(píng)果皮的神奇功效 預(yù)防嘴唇干燥開(kāi)裂 >>>
相關(guān)文章
-
熱療有哪些功效？熱療的方法有哪些熱療具有活躍氣血的作用，能有效緩解身體寒冷的問(wèn)題，能改善手腳冰涼的狀況，可以進(jìn)行全身蒸療法，能夠促進(jìn)人體濕氣和寒氣的排泄
-
哪些人不適合汗蒸汗蒸的時(shí)候是可以有效的幫助我們排除身體內(nèi)的毒素的，現(xiàn)在人們的生活水平在不斷的提升，因此汗蒸也是相當(dāng)?shù)钠毡榈模呛拐舻臅r(shí)
-
為什么貪圖舒服泡腳會(huì)越泡越糟現(xiàn)在可能很多人都喜歡泡腳的感覺(jué)，在結(jié)束了一天的工作之后，我們能夠有著很好的泡腳體驗(yàn)的話(huà)，是很不錯(cuò)的感覺(jué)。但是其實(shí)如果貪圖
-
出現(xiàn)腰椎病火療效果怎么樣大家在日常生活中，應(yīng)該注意自己的身體保健，平時(shí)，有很多的人經(jīng)常的勞累，這樣會(huì)造成腰椎疾病，嚴(yán)重的影響到了身體健康，平時(shí)大
-
火療治療腰椎病的效果怎么樣？腰椎病在出現(xiàn)之后，很?chē)?yán)重的影響到了患者的身體，而且還會(huì)造成腰部疼痛，現(xiàn)在社會(huì)科技發(fā)展是很快的，在日常生活中，有很多的人會(huì)