□常虹

近年，由于電視廣告的作用，缺鈣會導(dǎo)致腿抽筋幾乎成為全民皆知的“真理”。但醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，對于中老年人來說，這極易掩蓋下肢動脈粥樣硬化閉塞癥這一危害極大的常見病癥。

調(diào)查顯示，腿抽筋患者，尤其是夜間腿痛加重的中老年患者，他們大多有過長期大量補(bǔ)充鈣劑的治療史，而且多數(shù)認(rèn)為補(bǔ)鈣療效不明顯。進(jìn)一步檢查發(fā)現(xiàn)，他們中多數(shù)病人僅輕度缺鈣，而做彩超檢查股動脈等，很多病人80%甚至100%的閉塞，最后確診為下肢動脈硬化閉塞癥。

因此，醫(yī)學(xué)專家提醒中老年朋友，尤其是有心血管病、腦中風(fēng)、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病家族史的中老年患者，當(dāng)出現(xiàn)下肢酸痛、抽筋、行走不利等癥狀時，應(yīng)當(dāng)首先排除臨床最為常見的動脈粥樣硬化或糖尿病引發(fā)的下肢動脈閉塞癥。常見的檢查方法是彩色多普勒、下肢脈波圖和血液生化學(xué)、血液流變學(xué)、血管分子學(xué)檢查等，外周動脈造影能準(zhǔn)確診斷。一旦確診為外周血管閉塞癥，應(yīng)暫停補(bǔ)鈣，以防止動脈硬化或鈣化斑塊加重、斑塊破裂。

即使病人合并缺鈣也應(yīng)當(dāng)科學(xué)補(bǔ)鈣，以食療為主，多食富含鈣的小魚、小蝦、醋泡雞蛋等，補(bǔ)充維生素D，適當(dāng)運(yùn)動。