這10種人患癌幾率較高
癌癥并非不治之癥,早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵,中醫(yī)指出,這10種人患癌幾率較高,應及早防范。
1.喝燙茶。研究發(fā)現(xiàn),茶水溫度高于68.8攝氏度即可算熱茶,如果茶水溫度高于70攝氏度,食道癌風險最多可增加8倍。
2.常熬夜。晚上燈光所產(chǎn)生的光線會減少抑制腫瘤的褪黑激素分泌。打亂正常作息也會損傷免疫系統(tǒng),不利于癌細胞的清除。
3.憋小便。憋尿?qū)ε栽斐傻膫Υ笥?a href='http://www.wwwby29.com/zy/my/zyys/jtth/nxbj/' target='_blank'>男性。女性的泌尿生殖系統(tǒng)構(gòu)造特殊,更易受感染。嚴重時,尿中的毒素不斷刺激膀胱壁就有可能誘發(fā)膀胱癌。
4.高密脂蛋白過低。雖然膽固醇水平過高有害健康,但是過低也不是好事。哈佛大學公共健康衛(wèi)生學院研究發(fā)現(xiàn),“好”膽固醇——高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩爾/每升,患淋巴瘤和白血病的風險會增加。
5.愛吃紅肉。美國癌癥協(xié)會對50多萬美國人的飲食習慣進行了20年分組調(diào)查發(fā)現(xiàn),吃紅肉最多的那組,患直腸癌的幾率比吃紅肉最少的一組高2倍,患結(jié)腸癌的幾率也高出40%。
6.父母得癌癥。研究表明,乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和結(jié)腸癌是遺傳傾向最大的四種癌癥。此外,癌癥病人后代患癌的幾率也會高一些。
7.夫妻中有一人患癌。雖然癌癥不會傳染,但夫妻生活方式相似,容易受到相同致癌因素的影響,所以一方患癌,另一患癌的幾率也較大。
8.個子太高。牛津大學對身高介于1.5米—1.8米范圍內(nèi)的女性調(diào)查后發(fā)現(xiàn),女性身高每增加10厘米,患癌風險就增加16%。
9.缺乏維生素。研究發(fā)現(xiàn),缺乏維生素A 、 β-胡蘿卜素,患肺癌的危險增加 3 倍;缺乏維生素C ,患食道癌、胃癌的危險分別增加 2 倍和 3.5 倍;缺乏維生素E者,患口腔癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的風險都會增加。
10.吸煙者。美國國家癌癥研究所指出,吸煙依然是癌癥的一大主要誘因,而且致死率較高。吸煙者患肺癌、食道癌、喉癌、腎癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌、子宮癌以及急性粒細胞白血病的風險都會增加。
知道了這10種人患癌幾率較高,但夫妻生活方式相似,容易受到相同致癌因素的影響,所以一方患癌,另一患癌的幾率也較大。
-
對中老年人的8條飲食建議中老年人消化功能減弱,易引起消化不良,反復發(fā)作就會對健康產(chǎn)生影響,根據(jù)中老年人的生理特性及營養(yǎng)需求,歸納出以下9項適用中
-
老年人保健常識上了年紀之后,身體的各項機能都開始衰老,這時做好保健尤為重要。 合理膳食是基礎在現(xiàn)實生活中,關(guān)乎老年人健康長
-
老年人跳舞健身需方法適當,否則將適得其反目前國內(nèi)疫情得到有效控制,外出活動的人也越來越多了,廣場上,公園里的老人們又開始跳舞鍛煉,跳舞是一種很好的健身方法,不像
-
老人延年益壽需做養(yǎng)精、健腦、養(yǎng)神的活動根據(jù)中醫(yī)保健專家的建議,老年人多參加運動是延年益壽的最好方法之一。運動也分很多種,而老年人由于身體的原因不太適合比較劇烈
-
老人如何養(yǎng)生 可以試著這么做在我們的身邊有很多的老年人并不知道應該如何正確的養(yǎng)生才是最好的老年人,養(yǎng)生的話給我們的身體帶來非常好的效果,給我們的生命