血脂問題并非全是飲食導(dǎo)致
血脂,常被人們與大魚大肉的生活聯(lián)系在一起。因此,也有人將血脂偏高稱作“富貴病”。但中醫(yī)指出,血脂問題并非全是飲食導(dǎo)致。
血脂對于心腦血管疾病,有著不可忽視的危害;而心腦血管疾病,正在以每年超過300萬人的速度奪去我國居民的生命。此外,因心腦血管疾病,尤其是腦卒中致殘,進而給患者家庭、社會帶來的負擔同樣非常沉重。
上世紀七八十年代,高膽固醇狀況在中國還不普遍,而如今,不到40歲肚子上就掛起游泳圈的人已經(jīng)比比皆是,高膽固醇、血脂異常的患者越來越多。據(jù)統(tǒng)計,我國血脂異常患者已達到2.2億,但公眾對其卻存在低知曉率、低檢測率和低達標率的“三低”狀況。高危和極高危患者能夠降至1.8毫摩爾/升(70毫克/分升)理想值的更是非常少,但恰恰是這一群體發(fā)生心腦血管事件的風險更高。
血脂包括膽固醇、甘油三酯,以及磷脂等類脂。而膽固醇有低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C,俗稱“壞”膽固醇)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C,俗稱“好”膽固醇)之分。其中,“壞”膽固醇升高危害最大,它會在血管里形成動脈粥樣硬化斑塊。斑塊不斷增大,使動脈逐漸狹窄甚至阻塞,就會引起心絞痛、心肌缺血、腦梗死、腦軟化等病。如果這些斑塊突然破裂脫落,更會迅速堵塞血管,引起急性心肌梗死,甚至猝死,儼然一枚枚埋在人們體內(nèi)的“不定時炸彈”。
血脂中會引起嚴重危害的主要是“壞”膽固醇過高,而與甘油三酯和“好”膽固醇關(guān)系不大。一項為期10年的研究顯示,甘油三酯的增加未顯示與冠心病、缺血性心血管病的相對風險增加相關(guān)。
知道了血脂問題并非全是飲食導(dǎo)致,對于血脂,人們存在太多誤區(qū),而這可能會大大增加心腦血管事件發(fā)生的風險。
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