城市當中，很多老人退休后由于與人缺乏溝通，可能會出現老年癡呆的情況，那么怎樣能讓老人保持頭腦清楚?

聽音樂、做體操等都是改善腦血管性癡呆癥患者認知能力的好方法。日本一位用音樂治療老年癡呆的醫師，就是讓老人聽熟悉的兒歌來防治癡呆的。當老人們聽到“桃太郎”這類歌謠的時候，他們十分高興，好像回到過去，歌謠還引出他們大腦中的記憶。

臨床研究表明，音樂在改善人的注意力、記憶力、思維活躍度以及穩定情緒等方面均有獨到的功效。因此，呂繼輝認為，聽喜歡的兒歌可作為改善癡呆老人身心障礙的一種良好調節手段，將有利于消除孤僻老人與周圍環境的溝通障礙，加強老人對人生的重新認識和生活信心。研究證明，音樂還能影響大腦中多種活性物質的釋放，這些物質有利于調節人的情緒、減少攻擊性、提高睡眠質量和改善抑郁狀態等。

讓老年癡呆患者聽兒歌，要根據老人的身心狀況適當地選擇獨唱、合唱、器樂演奏等不同的形式，但這不代表可以隨便買磁帶或音樂CD來聽。如選擇有大自然音效的音樂，就能與人的身心頻率形成“和諧共振”，從而減緩癡呆老人的病情發展。

知道了怎樣能讓老人保持頭腦清楚，聽老人喜愛和熟悉的兒歌、舒緩的樂曲，的確能幫助老年癡呆患者緩解病情。