老年人的心理健康，對于老年人能有一個(gè)健康的身體有非常重要的意義。

　　我國魏晉時(shí)代嵇康指出：“養(yǎng)生有五難，名利不滅此一難也;喜怒不除此二難也;聲色不去此三難也;滋味不絕此四難也;神慮轉(zhuǎn)發(fā)此五難也”。“五者無于胸中，則信順日濟(jì)，玄德日全，不祈喜而有福，不求壽而自延，此養(yǎng)生大理之所效也。”這里提到的五難，有四難是屬于心理方面的，就是說幾乎全部與心理有關(guān)。

　　在現(xiàn)代社會(huì)，心理健康是生理、心理、社會(huì)醫(yī)學(xué)模式下健康概念的重要組成部分，也是老年人生活質(zhì)量評價(jià)和健康測量中不可缺少的內(nèi)容之一。那么老年人心理健康有哪些需求呢?

　　尊敬需求

　　老年人離開工作崗位后可能會(huì)情緒低落，如果再得不到家人的尊重，就會(huì)產(chǎn)生悲觀情緒，甚至不愿出門，長期下去，則會(huì)引起抑郁和情緒低沉，為各類疾病埋下禍根。

　　求偶需求

　　老年人喪偶后生活十分寂寞，子女照顧也非長久之計(jì)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)證明，心理健康和生理健康有著密切關(guān)系，若心理不健康，就會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，最終必然影響甚至損害軀體健康。

　　依存需求

　　人到老年，精力、體力、腦力都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到關(guān)心照顧。作為子女，唯有孝順，才會(huì)使老人感到老有所依。

　　安靜需求

　　老年人一般都喜歡安靜，怕吵怕亂。有些老年人就怕過星期天，因?yàn)樽优�、兒孫相聚，總是亂哄哄地度過一天，對老年人來說，這樣的星期天是“苦惱的星期天”。但適度的團(tuán)聚與熱鬧有益老的人身心健康。

　　工作需求

　　退休的老年人大多尚有工作能力，驟然間離開工作崗位肯定會(huì)產(chǎn)生許多想法，希望再從事工作，體現(xiàn)自身價(jià)值。因此，應(yīng)讓老人發(fā)揮余熱。

　　支配需求

　　老年人原來多為一家之主，掌握家中的支配權(quán)。但由于年老后社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的變化，老年人家庭地位、支配權(quán)都可能受到影響。這也可能造成老年人的苦惱。因此，晚輩們應(yīng)適當(dāng)滿足老的人一些支配權(quán)。

　　健康需求

　　這是老年人普遍存在的一種心理狀態(tài)，人到老年，常有恐老、怕病、懼死的心理，家人應(yīng)多與老人交心、談心，開闊心胸。

　　和睦需求

　　老年人都希望自己有一個(gè)和睦幸福的家庭環(huán)境，不管家庭經(jīng)濟(jì)條件如何，只要全家和睦，鄰里關(guān)系融洽，互敬互愛，互相幫助，老年人就會(huì)感到溫暖和幸福。