數好了倒計時，可別忘了下面幾個因數哦：季節、時間、環境、心理以及身體狀況，這五個因素選好了，才能制造出最優秀的胎寶寶。

最佳受孕季節

7-9月份為最佳受孕季節。因為這樣早孕反應階段正值秋季，避開盛夏對食欲的影響;且蔬菜、瓜果供應齊全，容易增加營養，調節食欲。

當進入易感風疹、流感的冬季時。妊娠已達中期，對胎兒器官發育的影響已減少，足月分娩時是氣候宜人的春末夏初，有利于新生兒適應外界環境，從而能良好地生長發育。另外還有利于產婦盡快恢復和寶寶的喂養。

最佳受孕時間

如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5-7時。研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰，恰好也在此時女性最容易受孕。

科學研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用。它使大多數婦女在下午3-7時這段時間排卵。卵子從卵巢排出后15～18個小時受精最好，如果24小時之內未受精則開始變性，失去受精能力。精子一般在女性生殖道中可存活3-5天，這段時間內具有受精能力所以在排卵前2-3天或排卵后24小時之內，也就是下次月經前的12-19天性交，受孕的機會最高。

最佳受孕環境

生活環境：居室應清潔安靜、陽光充足，并保持冷暖適宜、空氣新鮮流通，還應沒有煙味繚繞。

注意：最好不要在新裝修好的居室里受孕，因為裝修材料中的有害氣體無法在短時間里完全散發掉，因而會危及胎寶寶健康，增加先天性畸形、白血病的發病率。

工作環境：準備受孕前，你和他都應暫時避開職業危害，及時調離接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質的工作崗位。