大病之后身體虧虛，補虛是恢復身體機能的重要方法。在醫生的指導下遵循小補、慢補、常補的理念，循序漸進，才能取得較好的效果。

病后補虛的三字原則：小補、慢補常補

小補。

一是選藥要少而精，精方簡藥，效專力宏。一般選擇3-5味中藥，突出重點，提高針對性。二是小劑量。即每味中藥一般用5-30克，不增加脾胃負擔，使藥效得到充分發揮。

慢補。

臨床上，實證宜速戰速決，用藥宜重宜大;虛證宜緩補慢調，用量宜輕宜小。相對于急性病或因失血脫水等引起的虛脫應急補、大補而言，病后補養可以用藥補，也可以選食補。循序漸進，積少成多，水到渠成。急補可能引起新的不平衡或誘發疾病。

常補。

中醫專家治病主張“治急性病要有膽有識，治慢性病要有方有守”。病后調養要堅持常補，就是在選好正確的調補方案、方法后，長期堅持，日積月累，使氣血充盈，陰陽平衡，以達到祛病強身的目的。