口苦的時候我們最先想到的是上火了，因而會自己喝一些下火藥，除了那些常服用的藥物外，是可以嘗試中藥治療的，專家還推薦說維生素C 是治療口苦的圣藥。

維生素C 治療口苦的圣藥

維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重度的口苦癥，連續服藥3~4天也能解決問題。當然，使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法，治標不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現，而不是單獨存在的疾病。因此為預防和根治口苦癥，最好的辦法是醫治原發疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛生等。

中藥隨癥加減藥物治療口苦

《黃帝內經》指出："肝氣熱則膽泄口苦"，即若出現口苦則意味著可能有內在的毛病。以口苦為主的狀況有以下幾種：

口中苦味甚為明顯，身體感到疲勞，口不渴，舌質紅，舌苔黃而厚膩，脈有力或偏快。可用：柴胡10克，龍膽草5克，藿香8克(后下)，白蔻仁6克(后下)，石菖蒲10克，雞骨草15克，茵陳10克，萆薢12克，生薏苡仁20克，甘草6克。加水煎成300毫升，日分2次溫服。(凡注明后下的藥，待其它藥將煎好時再放入，一般再煎5～10分鐘即可。)

隨癥加減：

1。除口苦明顯外又感到胃脘部脹痛、噯氣、食欲不振，舌紅苔黃厚者，可于上方中去石菖蒲、茵陳、萆薢、生薏苡仁，加蒲公英15克，佛手10克，砂仁6克(后下)。

2。如伴少許流涕、噴嚏或頭痛等感冒癥狀者，在上方中去萆薢、茵陳，加荊芥10克，蔓荊子6克，防風8克。

3。口苦而兼全身倦怠，關節肌肉酸痛，舌苔甚為黃膩而濕潤者，上方去茵陳、石菖蒲，加羌活、獨活各6克，黃柏8克，蒼術10克。煎服法同上方。

4。如口苦甚伴大便稀爛，腹部隱隱作痛，大便里急后重者，上方去茵陳、萆薢、生薏苡仁，加炒土金銀花15克，廣木香8克(后下)，胡黃連6克。煎服法同上方。

5。一慢性膽囊炎患者，經治療已好轉，但近日因多吃了油膩煎炸食物，又出現口苦，右上腹隱隱作悶痛，舌紅苔黃，脈弦(把脈時，指下有按琴弦之感者稱弦脈。-編者注)略快，尿黃，這種情況提示膽囊炎有發作之象，可急用：

柴胡10克，枳殼12克，青皮8克，雞骨草30克，延胡10克，炒山梔子6克，蒲公英20克，龍膽草6克，廣木香8克(后下)。煎服法同上。如曾飲酒者，加葛花15克，枳梔子20克;曾食大量糯米或麥食者，加麥芽、谷芽各20克。

感到口臭口苦不妨吃些野菜

濕熱質的特征表現：經常出現口臭或感到口苦，容易長痔瘡和粉刺，面部和鼻尖一般都是油亮亮的，性格比較急躁。

養生推薦：荸薺芹菜汁、涼拌馬齒莧。將荸薺、藕和芹菜一起榨汁喝，有很好的清熱利濕作用。另外，將馬齒莧開水焯一下后加調味料涼拌吃也很好。