冬季感冒一般情況下我們是要喝點姜湯什么的，發發汗的，這其實是屬于寒癥感冒用熱法治療，但是專家要提醒的是冬季還要警惕冬感冒“寒包火”，就是表面上是寒癥感冒，實際上有內火。

感冒但是口臭便秘

前兩天，南寧市民曹女士帶著5歲的女兒到醫院呼吸內科門診就診，她表示，這兩天女兒感冒了，咳嗽流鼻涕，自己在家吃了一點感冒藥之后，咳嗽沒怎么好轉，還出現了便秘，而且每天起床聞到口臭味。她覺得這感冒可能不是普通的感冒，于是帶女兒前來就診。

經診斷，該門診的醫師表示，這種感冒類型在這個季節很常見，即外寒內熱型，俗稱“寒包火”。若服用溫寒的藥物，會使感冒加重，應該以清熱解毒為主。

“非時之氣”危害健康

專家說，冬季該冷不冷、夏季該熱不熱，或突然出現劇烈的天氣變化，比如原本溫暖卻驟然寒冷，原本涼爽卻突然酷熱時，人們的生理機能難以適應，就會引發各種疾病。中醫將這種異常的邪氣稱為“非時之氣”。

在冬季，常在空調房里呆的人，可能因為不注意補水，加上過食燥熱之品，讓體內因熱邪犯肺而導致熱性感冒，而這類人群可能又因為接觸了外界的冷空氣，一時適應不了而出現寒熱交加，表象是受寒而感冒，但體內卻是“熱火朝天”。

因此，專家說，這種“非時之氣”對健康的影響很大，建議市民開空調時要注意內外溫差不要太大，以免身體難以適應。

早期可喝熱湯驅寒

治療“寒包火”型感冒，正確的做法是：在早期用生姜或大蔥的白莖煎湯服用，或喝些熱湯、熱粥等發發汗，既驅散束縛體表的寒邪，又使體內的火熱隨汗透出體外，感冒就可以迅速得到緩解;如果感冒比較重，則應當服用感冒清熱沖劑、感冒軟膠囊等中成藥，來散外寒、清內熱。

專家說，有的人因為嗓子疼、咽干口臭的癥狀比較重，而忽視了畏寒、鼻塞、流涕的寒象，因此一開始就猛地吃清火片，結果在無法驅散束縛體表的寒邪的情況下，體內的熱由于沒有宣泄的出路，就會形成持續高燒不退的現象。

“寒包火”型感冒，表象是咳嗽流涕，但內在卻有“上火”的跡象如口干便秘等。