房事是婚后他和她最美好的事情，但是如果不節制可能導致男性朋友體力消耗過大哦，這里給新婚的朋友推薦蜜月飲食搭配，讓男性朋友“精久不衰”,讓女性朋友更性福。

從中醫的角度來看，蜜月前后額外為身體進補，對男性而言很有必要。

蜜月前：以藥補精

新婚燕爾，房事較多，往往會導致新郎暫時性腎精虧損，因此，本身體力欠佳的男性有必要提前一段時間服用一些補腎強精的藥物。

一般說來，存在腎陰虛問題的男性，即日常生活中容易盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干，夜間遺精頻繁且量多者，性生活時容易出現早泄、勃起難以持久等問題。為了保證密月時有充足的體力，可以在婚前一個月遵醫囑適量服用六味地黃丸。該藥由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓6味中藥組成，能增加附睪重量，大幅度增加精子數量，增強交配能力，讓下丘腦—垂體—腎上腺系統興奮，從而增強性功能。

對于很多因為缺乏鍛煉而體質欠佳的男性來說，他們可能存在腎陽虛的問題，即長期腰腿酸軟、怕冷、手腳冰涼、尿頻。他們可以在醫生指導下，于蜜月前一兩個月開始服用人參、黃芪、鹿茸片、枸杞、菟絲子類中藥。這類藥物能夠提高男性性欲，保證蜜月期正常的性生活。

此外，即使體力較好，男性也可以在蜜月開始前的一段時間內，飯后飲用具有安神作用的飲料，如酸棗仁湯、五味子飲等，以保證睡眠，補益精力。

蜜月時：警惕前列腺炎

沒有體力問題的男性，“洞房花燭”之際也會遭遇煩人的事情——蜜月前列腺炎。據國外醫學文獻報道，健康男子性交和射精后的數小時內，前列腺液中的白細胞數量會顯著上升，出現炎癥的幾率也大大提高，短時間內多次性交的男性，發生急性前列腺炎的比率甚至高達89.7%。而新婚夫婦往往一夜間數次性交，更容易造成前列腺反復充血，形成無菌性前列腺炎。

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