清香菊花帶給你不一樣的健康享受
菊花枕治頭暈
將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼,曬干待冷卻后,裝入枕袋內縫密。菊花能對頭暈、頭痛、耳鳴目眩等具調治作用,還能使小便清長。用菊花做枕頭,對婦女肝陽火盛引發的頭暈、晚間煩躁難眠有幫助。
菊花粥降血壓
取糯米150克,決明子15克,鮮菊花30克。將鍋燒紅后加入決明子稍炒后,加水500毫升,煮沸30分鐘后去渣,再加水和米一起煮粥,待熟時加入菊花再煮開,加油鹽或冰糖調味食用,具有散風熱、降血壓功效。
菊花水能護眼
淚水太多,第二天早上眼睛就會浮腫,有一方法可有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。平時泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞癥狀消除些,如果堅持每天喝,對恢復視力有幫助。
菊花熏治頭痛
患神經性頭痛,可用白菊花200克,加水煮沸,倒入臉盆內,趁熱熏蒸頭部,蒙蓋毛巾被,以防盆內熱氣外泄,至藥汁溫度降至體溫以下為止。
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