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鹿茸泡酒養精蓄銳強壯筋骨

鹿茸泡酒養精蓄銳強壯筋骨

鹿茸是一種貴重的中藥,用作滋補強壯劑,對虛弱、神經衰弱等有療效。為常用中藥,神農本草經列為中品。由于原動物不同,分為花鹿茸(黃毛茸)和馬鹿茸(青毛茸)兩種;由于采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種;由于枝叉多少及老嫩不同,又可分為鞍子、二杠、掛角、三岔、花砍茸、蓮花等多種。中醫認為用鹿茸泡酒有養精蓄銳強壯筋骨的功效。

體內有熱,不宜使用

因鹿茸性偏溫,尤適用于腎陽虛而虛寒的人群,因此凡屬腎陽虛所致的心悸頭暈、耳聾眼花、疲乏無力、精神萎靡、肢涼怕冷、腰背酸痛、尿頻失禁、大便溏稀、婦女宮冷不孕、小兒發育遲緩及瘡瘍久潰不愈等情況均可應用。

相反,如果出現以下情況則不宜使用一是內熱熾盛,常表現為小便黃赤,大便秘結,常流鼻血或牙齦出血,女子行經量多且血色鮮紅二是陰虛內熱,常見手腳心熱,夜間盜汗,口舌干燥等三是肝陽上亢,多有頭暈目眩,走路不穩,頭重腳輕,急躁易怒等表現此外,傷風感冒的時候,出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等情況,也不適合用鹿茸。

含服更方便

鹿茸服法眾多,除研末吞服外,還可直接口含或泡茶后嚼服、泡酒、燉服等,需求不同,則服法不同。

若想使鹿茸達到補腎健骨,防止骨質疏松的效果,最好取1—2片(0.5—1克)鹿茸片直接放入口中,讓唾液使之慢慢溶化,緩緩咽下溶有鹿茸的唾液,最后再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多,有效成分的吸收率也更高。也可泡茶后嚼服茸片,用量則應稍大些,研末服時用量更大,可1—3克。

在我國的北方地區,很多人會用好酒來泡制鹿茸,每天喝上“一小盅”,不僅“養精蓄銳”,還能緩解類風濕關節炎造成的關節疼。這在北方地區確實是個好方法,但在南方地區卻可能會加重疼痛的程度,這是因為北方的風濕關節炎一般以寒濕為主,而在南方多以濕熱為主。

此外,不耐受酒精的人或肝、腎損害疾病者以及胃炎、消化性潰瘍的患者,不適合服用鹿茸酒,而患有骨質疏松的人,因乙醇會影響*對鈣質的吸收和利用,也不適合服用鹿茸酒。

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