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中醫解讀:小小番茄的巨大食療功效

中醫解讀:小小番茄的巨大食療功效

西紅柿又名番茄,是我們經常食用的一種蔬菜,味道沙甜,汁多爽口,風味佳,生食、熟食可,而且具有跟高的食療功效,下面是小編搜集的番茄的藥用價值,一起了解一下。

番茄味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養陰,涼血,歸肝、胃、肺經。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。可治口渴,食欲不振等多種疾病,具體內容如下:

【治皮膚病】:將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,每日3~4次,可治真菌、感染性皮膚病,效果那是當相當的好,比較合適現在的在校大學生,宅男。

【美容、防衰老】:將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳,女性朋友不可多得的好東西啊,便宜實用,還環保。

【防癌】:因西紅柿不僅營養豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。

【治高血壓】:每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯,這個特別適合中老年人。

【治貧血】:將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血,對體質差的女性朋友,還有一些更年期的阿姨有幫助。

【治潰瘍】:輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈。

【治肝炎】:取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳。

【防中暑】:將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑。

【退高燒】:將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒。

【治牙齦出血】:將西紅柿洗凈當水果吃,連吃半月,即可治愈牙齦出血。

【降脂降壓】:番茄中含有豐富的維生素A及C,其酸性是由于檸檬酸及蘋果酸所致,口服番茄果膠,可降低飼膽甾醇大鼠血清及肝中的膽甾醇量。番茄汁可使高血壓下降,平滑肌興奮。

【抗真菌】:番茄堿有抗真菌作用。能抑制某些對于植物或人有致病力的真菌;但對細菌之效力很差。其抑菌原理可能是在真菌的細胞膜內形成某種甾醇復合物。其甙元(番茄胺)作用很差。最初從番茄中提出的番茄素,其中混有蘆丁,特別是其甙元--槲皮素;槲皮素能拮抗番茄堿的抗菌作用, 因而番茄素的抗真菌作用不強。

【預防胃癌】:胃癌,位居全球腫瘤發病和癌癥死亡率第2位,是危害人們健康的一大殺手。

在很多世界性衛生組織推薦的抗癌或保健食品中,番茄總是位居前列。意大利研究表明,番茄能抑制胃癌的發生,每周吃7次番茄制品的人,比每周僅吃2次的胃癌發病危險性降低50%。日本的研究發現,在隨機選擇的居民血漿中的維生素A、C、E、β胡蘿卜素和番茄紅素的水平分析中,只有血漿番茄紅素與胃癌呈顯著負相關。以上的研究均說明番茄紅素和番茄制品能顯著降低胃癌和食管癌的發病率。
 

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