推薦橄欖食療驗方 可清熱解毒利咽化痰
我們都吃過橄欖果這種零食,甜甜的味道,很受大家的喜歡,橄欖果營養豐富,同時也有很多好的保健功效,對于很多疾病也有良好的防治功效,下面我們就為大家介紹橄欖的功效與作用。
橄欖味甘酸,性平,入脾、胃、肺經,有清熱解毒、利咽化痰、化刺除鯁之功,適用于咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血、魚骨鯁喉等。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎,大頭瘟癥,能解濕熱、生津止渴,利痰,解魚毒、酒、積滯”。橄欖泡水后加入蜂蜜,對熱性咳喘有一定作用,而對寒咳則要慎用。
民間橄欖食療的方法頗多,現介紹幾則:
1.鮮果6枚,用刀將每個橄欖割4條縱紋,取細鹽少量納入紋內。每次服1~2個每日3次。能清肺利咽,適用于咽喉腫痛、扁桃體炎。
2.鮮果5枚,打碎,冰糖15克,燉熟服,每日3次。能清熱潤肺,適用于肺熱咳嗽及百日咳。
3.鮮果50克,生蘿卜500克,洗凈搗碎,水煎,當茶飲用,每日一次。能清熱解毒,適用于預防流行性感冒、白喉。
4.鮮果3枚,用刀割紋,水煎5分鐘,然后泡入綠茶,慢慢飲用。能清熱生津,適用于煩熱干渴、失音、咽喉炎。
5.鮮果7枚,搗碎,紅糖15克,生姜5片,水煎服,每日兩次。能止痢消炎,適用于腸炎、痢疾。
6.鮮果10枚,取肉切丁,白蘿卜一個切丁,加粳米100克,文火慢熬成粥,即成“橄欖粥”。能清熱解毒、生津止渴,經常食用,有助于消除咽喉腫痛、煩渴等癥狀。
以上為大家介紹了橄欖的入藥驗方,希望給大家帶來幫助!
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