端午節小長假離我們漸漸遠去，但是濕熱得天氣滋生的蚊蟲越來越多，各種病原微生物大量繁殖。端午節人們為了避瘟驅毒、祈求健康的美好節日，艾蒿、香包、雄黃酒是端午不可缺少。今天中醫就帶大家解讀隱藏在艾葉、雄黃背后的養生密碼。端午節過去了，但健康養生還是一年到頭做不完的話題。

中醫解讀艾葉、菖蒲、雄黃酒的養生保健功效

艾葉、菖蒲：驅毒除瘟

民諺說：“清明插柳，端午插艾”。在端午節，家家戶戶都要將菖蒲、艾條插于門楣，懸于堂中，有的用艾葉、菖蒲燒水洗澡，并噴灑在房前屋后。

艾葉(也叫艾蒿)是一味芳香化濁的中藥，有較強的驅毒除瘟作用。“家有三年艾，郎中不用來”。艾葉有溫經止血，散寒止痛的功能，臨床上常用來外用，如艾灸、煎水外洗等，五月艾的藥效最佳。現代研究表明，艾葉含有的桉油精，具有很強的抑制微生物生長和殺滅細菌的作用，插艾草、菖蒲來消毒，可謂事半功倍。其中，熏艾草的消毒功效更大。

現代人已經很少在家門口掛艾葉、菖蒲等草本植物。對這個問題，專家說，可以采取煙熏和噴氣霧劑的方法來解決。普通家庭可以選擇在端午前后把門窗緊閉，然后用菖蒲、艾葉、雄黃合劑煙熏2～4小時以上，這樣可起到殺菌作用。另外，還可以到商店購買殺蟲驅蚊的氣霧劑來達到滅害蟲的目的。