生姜的養(yǎng)生功效與作用及食用歷史
“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開(kāi)藥方”,從這句俗語(yǔ)中我們看出姜具有一定的藥物功能。在我國(guó),姜的歷史也是源遠(yuǎn)流長(zhǎng),姜既能當(dāng)作食物也能當(dāng)作藥物,對(duì)人的身體很有好處。
在我國(guó),食用姜的歷史相當(dāng)悠久,流傳著很多名人和姜的故事。
《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:“干姜,味辛溫,主胸滿咳逆上氣,溫中止血,出汗,逐風(fēng)濕痹,腸癖下痢,生者尤良,久服去臭氣,下氣,通神明。生山谷。”有種說(shuō)法,神農(nóng)嘗百草,以辨藥性,誤食毒蘑菇昏迷,蘇醒后發(fā)現(xiàn)躺臥之處有一叢青草。神農(nóng)順手一拔,把它的塊根放在嘴里嚼。過(guò)了不久,肚子里咕嚕咕嚕地響,泄瀉過(guò)后,身體全好了。神農(nóng)姓姜,他就把這尖葉草取名“生姜”。意思是它的作用神奇,能讓自己起死回生。
孔子活了73歲,這個(gè)年齡在春秋時(shí)期絕對(duì)算是高壽。這和孔子健康的飲食觀和衛(wèi)生習(xí)慣是分不開(kāi)的。其中就有姜的功勞。《論語(yǔ)》記載孔子說(shuō)過(guò):“不撤姜食,不多食。”每次吃飯,他都要吃姜,但是每頓都不多吃。南宋理學(xué)大師朱熹在《論語(yǔ)集注》中,對(duì)孔子食姜的嗜好進(jìn)一步作了闡釋,說(shuō)姜能“通神明,去穢惡,故不撤。”
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