我們都知道橘子皮可以做成陳皮，有一定的藥用價(jià)值。金桔是可以連皮一起吃下去，其醫(yī)用價(jià)值也很不錯(cuò)。冬季正是吃金桔的時(shí)候，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)下金桔的功效與作用，看下金桔怎么吃才是正確的，如何吃出它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

金桔怎么吃

金桔，又叫做金柑、金彈，是有名特產(chǎn)之一。它具有生津止渴，理氣解郁，健胃消食，化痰，醒酒的功效，還能增強(qiáng)抗寒能力呢，可以防治感冒、咳嗽、哮喘，另外，金桔含有的維生素P，是維護(hù)血管健康的重要營(yíng)養(yǎng)素。今天，我要跟大家分享一下金桔的幾種吃法。

生吃金桔：

金桔中含有大量的維生素C，而且金桔皮也是很有營(yíng)養(yǎng)的哦，先洗干凈，然后連皮帶肉一起放在嘴里嚼著吃就行了。