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口干怎么辦 睡前嚼枸杞

口干怎么辦 睡前嚼枸杞

不知大家有沒有晚上口干起來喝水的經(jīng)歷,總是特別羨慕那些一夜安睡的人,老人口干的居多。那么怎么能防止口干呢?中醫(yī)專家認(rèn)為睡前嚼枸杞可以預(yù)防口干。

老人夜間口干的原因很復(fù)雜,睡前不喝水、打鼾、睡中張口呼吸都能引起。此外,糖尿病、慢性支氣管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜間口干。

枸杞治夜間口干有一定效果。中醫(yī)認(rèn)為,夜間口干,多是肝腎陰虛導(dǎo)致津液不能上承所致。枸杞味甘性平,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、生津安神等功效, 可用于治療目眩多淚、虛勞咳嗽、消渴咽干等癥狀。枸杞尤其擅長治療由于陰虛傷津引起的口干癥。 

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