廚房就是中藥鋪 蔥姜能發汗解表散寒通陽
廚房里有哪些中藥呢?廚房里有中藥,是的!廚房里面不僅是食材的重地,而且有很多的中藥。那么廚房里面的哪些東西是中藥呢?我們都知道藥食同源的說法,很多的物質既能食用,又具有很好的藥用價值,比如廚房里面的蔥姜蒜、香菜、花椒等。
蔥姜
蔥姜蒜是炒菜時最常用的輔料,蔥姜均是味辛性溫之品,能發汗解表、散寒通陽。不管是古裝劇還是現代劇,情感劇還是懸疑劇,不管外頭是瓢潑大雨還是大雪紛飛,總會有人為回家的男/女主角遞上一碗熱姜湯,順便還有一句“喝點姜湯祛祛寒”。有木有!冬天出去聚餐,還經常會有貼心的小伙伴點上一份姜汁可樂,有木有!生理期疼得不想動,舍友塞給你一杯熱水,不用低頭就知道,紅糖姜水!可見姜驅寒通脈的功效真是深入人心。
相比之下,同為解表劑的蔥白似乎就不那么有名了。說起蔥,腦海里閃過的畫面往往都是“京醬肉絲”、“小蔥拌豆腐”、“煎餅卷大蔥”……蔥白咬到嘴里味道辛辣竄鼻,感冒流了幾天鼻涕的都能……咦?怎么鼻塞好多了?沒有錯!你發現蔥白的厲害之處啦!《肘后方》中記載,蔥白豆豉湯能治療“通陽發汗。主外感初起,惡寒發熱,無汗,頭痛鼻塞者。”翻譯過來也就是為剛剛感冒,身體發熱但不出汗,感覺怕冷,頭痛鼻塞的人準備的。
蒜
外面買回家的鹵味,吃前拍兩瓣蒜拌一拌已經是常識了吧。大蒜殺蟲的能力這里就不贅述了。我們來認識一下大蒜鮮有人知的本領:消積滯。沒錯,大蒜能治消化不良,尤其是食欲不振和肉食積滯。下次出門吃自助撐到難受,就不用四處找山楂啦,掰兩瓣蒜搞定!推薦搞定前再嚼兩粒花生米,可以去去嘴里的蒜味兒。
芫荽
芫荽?這是什么?沒有聽說過呀!來來來,教你念yán suī。這是廚房里常見的一種綠色蔬菜,愛吃它的人和討厭它的人一樣多。早點攤上經常聽到食客吆喝,“老板來碗餛飩,不要!”有沒有猜到是什么?沒錯!就是香菜!
香菜是個好東西啊,上能治感冒下能治脫肛,中間能透痘疹、開胃。當然,也是因為味道過于辛香走竄,和大蒜一起被不少人“嫌棄”。
八角——抗流感
八角也是家庭里面比較常見的一種調味品,中醫認為,八角用得好,可以預防流感。藥膳里面加點八角能增強免疫力及抗流感。
推薦藥膳:黃芪八角魚片
魚肉片500克,黃芪15克,八角5克,青椒絲少許。黃芪、八角略洗煎汁備用;魚片去腥味處理后加黃芪八角汁少許略腌;下鍋炒一下放入少許青椒絲略翻即可。
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